Новости здоровья

В числе лидеров вода, зеленый чай и овощные соки Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал россиянам о самых лучших напитках в пожилом возрасте. Об этом сообщает информационный портал «Москва24». Так, по мнению специалиста, лучше всего в любом возрасте пить воду. Она не только составляет основу кровотока и объема циркулирующей крови, но и даёт возможность проще работать сердцу.

Результаты исследования оказались крайне интересными Елена Малышева поделилась с россиянами исследованием о пользе пения для здоровья человека. По словам врача-эксперта, результаты действительно удивительны. Так, исследования и наблюдения показали, что пение – источник повышения иммунитета слизистых носоглотки, куда попадает основная инфекция. При пении, отмечает доктор, особо сильно вырабатывается слюна, а также иммунные факторы, что позволяет эффективно

В числе лидеров жирная, жареная и пересоленная пища Никакой человек не застрахован от случайно инфекции, ставшей в результате пищевым отравлением. Эксперт-диетолог Ирина Мансурова поделилась с информационным порталом «Аргументы и факты» теми продуктами, которые помогают восстановиться и которые крайне пагубно влияют на организм после отравления. Так, по мнению Ирины, после отравления всегда стоит питаться дробно. Это

Об этом сообщает портал Москва 24, ссылаясь на терапевта Людмилу Лапу Пожилым людям врач не рекомендует употреблять много жирной пищи, а также ограничить потребление сладкого. Такие продукты приводят к повышенному риску тромбоза. Полностью отказываться от любимых лакомств не стоит. Есть можно все, но понемногу. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Людмила Лапа. Два раза в

Заглушить чувство может вода или клетчатка Так называемые приступы голода нередкое становятся причиной срывов людей во время периода худения. Врач-эксперт Евгений Арзамасцев поделился с россиянами, как уберечь себя от этого. Об этом сообщает информационный портал «Москва24» со ссылкой на источник. Так, по мнению Евгения, прекрасно заглушить чувство голода человеку поможет обилие воды и клетчатки в

В среднем, москвичи выкуривают по пачке в день Столичные специалисты публикуют результаты очередного масштабного исследования. В этот раз оно было направлено на выявление статистического числа москвичей, курящих сигареты. Об итогах проведённых работ рассказал телеграмм-канал «ЧП / Москва». Так, эксперты выявили, что 26% москвичей, или каждый четвертый опрошенный, курит сигареты. Каждый девятый из списка рассказал, что

Для того, чтобы не травмироваться при работе на даче, нужно заранее подготовиться к физическим нагрузкам Кроме того, важно помнить о том, что сейчас лето и температура воздуха достаточно высокая, поэтому нужно быть готовыми противостоять жаре. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на врача-ортопеда Рашида Саидова. К лету нужно готовиться в течении всего года. Переутомление и

Об этом сообщает News.ru со ссылкой на диетолога Елену Соломатину Так, чтобы окрошка стала полезной, ее нужно готовить на кефире или тане. Кроме того, следует сбалансировать блюдо и добавлять туда больше овощей и меньше мяса. А всеми любимую колбасу советуют заменить на куриное мясо, лучше всего брать грудку, тогда блюдо будет легче и полезнее. Напомним, что в

А также ответили на вопрос, почему одни чувствуют прилив энергии, а другие разбитость Ученые рассказали, что происходит с мозгом при дневном сне. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как подчеркнул специалист, нередко после дневного сна люди сталкиваются с проблемами: почему кто-то после пробуждения чувствует разбитость, а кто-то наоборот, прилив энергии. Исследования показали, что при

Ученые провели массу исследований Россиянам назвали напитки, которые помогают стабилизировать давление. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отметил специалист, «скачущее» давление является достаточно распространённым недугом среди россиян. Абсолютное большинство либо пережидает этот период, либо употребляет специальные препараты, позволяющие привести давление в норму. Так, благодаря исследованиям, удалось получить информацию о пользе какао, свекольного сока

Бактерии в таких пространствах размножаются в разы быстрее аналогичных Россиянам рассказали, чем опасна вода в дачных бассейнах. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как подчеркнул специалист, вода остаётся безопасной в таких пространствах лишь сутки. После этого бактерии начинаются размножаться в геометрической прогрессии, в связи с чем несет крайне серьезную опасность для организма человека. У

Усилить кровообращение эффективно позволяет кофе Маргарита Королева, доктор медицинских наук, назвала напиток, который значительно улучшает мозговую деятельность. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, обладает необходимыми свойствами для мозга кофе. Именно за счет него человек может усилить кровообращение и улучшить циркуляции в организме. Кроме того, употребление кофе позволяет улучшить человеку память.

Физические нагрузки не всегда могут нанести пользу организму Врач-эксперт назвал россиянам пять правил бега. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалист подчеркнул, что не всегда физические нагрузки приносят пользу для организма – их нужно выбирать и выполнять правильно. В первую очередь, если человек решил бежать, нужно выбирать подходящий темп – не стоит бежать через

В основном заражение идёт от почвы Врач рассказал россиянам о смертельно опасных инфекциях, которые можно подцепить в огороде. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалиста, в основном заражения передаются через почву. В их числе – столбняк, токсоплазмоз, бешенство и боррелиоз. Так, например, нередки случаи, когда дачники при работе с почвой травмируют себя

В первую очередь, продукты с низким содержанием углеводов Ученые назвали идеальный завтрак для людей, которые больны диабетом. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, продукты должны содержать низкое количество углеводов. Всего в исследовании участвовал 121 человек. Половина из них должны были употреблять завтрак с низким содержанием углеводов в течение 3 месяцев,

Не секрет, что напиток действительно вызывает зависимость Врач-эксперт рассказал россиянам, что будет с печенью при ежедневном употреблении кофе. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Не секрет, что напиток вызывает у человека зависимость – отказаться от него, как показывает практика, не так уж и легко. Многие ученые до сих пор находятся в конфликте в поисках

При отсутствии других симптомов Врач поделился с россиянами, почему может ломить запястья при отсутствии другой симптоматики заболеваний. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечает доктор, это может быть связано с различными воспалениями сухожилий или нервов. С течением времени воспаление может переходить и дальше, вплоть до шейного отдела позвоночника. Если же встречаются локальные боли

Зачастую проблема ассоциируется с аллергической реакцией Врач предупредил россиян и рассказал, что зуд и покраснение кожи может свидетельствовать о сахарном диабете. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В случае сахарного диабета, как правила, кожа и слизистые становятся светлее. Однако, не стоит переживать, если у ваших родственников светлая кожа – оттенок передаёт по наследству с

Боли являются нетипичными Врач назвал россиянам главный симптом, по которому можно определить разрушение поджелудочной железы. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Обычно граждане, обращающиеся с данной проблемой ко врачам, описывают свои боли как «грыжу, почки или защемление нерва». Однако, как подчеркивает специалист, боли в пояснице не всегда свидетельствуют о вышеуказанных недугах. Иногда дискомфорт может

В среднем траты увеличены почти до 500 миллионов рублей Россияне массово ринулись скупать успокоительные препараты. В среднем граждане страны увеличили траты до 472 миллионов рублей. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В первую очередь, отмечают эксперты, это связано с минувшим периодом сдачи единых государственных экзаменов. Ежегодно спрос на успокоительные аппараты и глицин растёт именно

Не стоит приступать к марафону без разминки Профессиональный тренер назвал простой способ увеличить скорость бега без вреда для здоровья. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, тренер подчеркнул, что приступать к бегу нужно только после разминки. Однако, одной разминки для увеличения скорости бега будет недостаточно – стоит обратить внимание на специальные беговые упражнения, а

Неоднозначное дневное занятие может сильно навредить организму Россиянам рассказали о привычке, провоцирующей ожирение. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Чтобы понять, как на самом деле влияют привычки на вес человека, было проведено масштабное исследование, в котором приняли участие 3 тысячи испанцев. Главным фактором, повышающем индекс массы тела, являлся дневной сон. Особенно он влиял на

Граждане не проводят должную профилактику недуга Врач-эксперт назвал россиянам главную причину скачков давления. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, граждане зачастую не проводят должную профилактику скачков давления. В случае резких изменений показателя принимаются препараты, восстанавливающие состояние. Однако, как только состояние приходит в норму, люди прекращают принимать дополнительные препараты, из-за чего

Тесты делятся на три вида и помогают оценить вероятность рождения малыша с заболеваниями, передающимися по наследству Инновационные тесты разрабатывает столичная компания «ДНК-Технология», сообщает сайт мэра Москвы. Они работают не только на самых ранних сроках беременности, но даже на этапах её планирования. «Тесты уже запущены в производство, планируемый объем выпуска — свыше 20 тысяч единиц продукции

Кроме того, это способно разрушить семью Мнение врача-психиатра по поводу душевного состояния сотрудников, работающих из дома, представила читателям Комсомольская правда. Как сообщал изданию эксперт, удалённые сотрудники чаще, чем офисные работники страдают тревожными расстройствами. Если из дома работает мама, то её вскоре начинают мучить угрызения совести. Согласно статистике, семьи, работающие удалённо, разводятся чаще, чем супруги, которые

Российские врачи провели исследование, чтобы выяснить, какие именно симптомы сопровождают пациентов, умирающих от рака В исследовании приняли участие 824 пациента, у которых был рак на последней стадии. О наиболее ярких и выраженных симптомах, на которые жаловались практически все участники исследования, «Вечерней Москве» рассказал врач-онколог Андрей Воробьёв. Оказалось, что на последней стадии рака пациента сопровождают боль,

О создании эффективной вакцины заявили учёные Сеченовского университета Совместно с коллегами из Вены российские учёные смогли создать вакцину, которая защищает привитого человека от каждого из кошачьих аллергенов. Такой препарат может решить проблему общения с кошачьими для 30% взрослого населения всей планеты – именно такой процент страдает от аллергии на кошек. «Следующий этап – токсикологические и

О полезных свойствах этого напитка люди даже не догадывались Итальянские учёные в ходе исследований открыли доселе неизвестное свойство пива, сваренного из хмеля на юге Германии. Как сообщает Радио «Комсомольская правда», натуральное пиво из хмеля умеет выводить опасные токсины прямо из мозга. А это, в свою очередь, защищает любителя хмельного напитка от опасной возрастной болезни Альцгеймера.

Зачастую многие патологии развиваются, не давая о себе знать Врач назвал россиянам скрытые симптомы проблем с печенью. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам врача, патологии печени нередко развиваются, не давая о себе знать вовсе. О заболеваниях может свидетельствовать любой дискомфорт в области правого подреберья. В случае, если дискомфорт становится болью, необходимо

Естественное явление может давать важные сигналы Доктор медицинских наук рассказала россиянам, о чем может говорить икота в рамках заболеваний и недугов в организме. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Несмотря на то, что икота является естественным процессом, который происходит при непроизвольном движении диафрагмы, он может подавать важные сигналы. В случае длительной и частой икоты

Популярные мифы были развеяны Врач-эксперт поделился с россиянами, существует ли безопасная доза алкоголя. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Для рассмотрения вопроса экспертом были изучены множественные исследования, на основании которых он высказал своё мнение. Так, например, одно из исследований показывает, что взрослому мужчине будет безопасно употреблять по 30 мл этилового спирта в день. Однако,

Солнечные лучи могут значительно ухудшить состояние человека Врач-эксперт поделился с россиянами, кому противопоказано загорать. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, в первую очередь, не стоит лежать под солнцем при простуде, обострении сердечно-сосудистых заболеваний и варикоза, а также при онкологии. Солнечные лучи в указанных ситуациях могут послужить значительному ухудшению состояния человека. Кроме того, при

Регулярное употребление авокадо поможет поддержать здоровье сердца и сосудов Кроме того, употребление авокадо укрепит нервную систему и будет способствовать профилактике онкологии. Об этом сообщает портал Москва 24, ссылаясь на слова диетолога Маргарита Королева. Авокадо поможет хорошо работать легким. Также поддержать здоровье сердца и имеет противовоспалительный, а значит и противораковый эффект. Кроме того, фрукт богат белком,

Диетолог назвала самые калорийные фрукты Так, лучше всего не злоупотреблять бананами и виноградом. Иначе можно сильно поправиться. О том, чем может быть опасно чрезмерное употребление винограда и банана рассказал портал Москва24, ссылаясь на врача-терапевта, диетолога, доктора медицинских наук Маргариту Королеву. В винограде и банане, по словам эксперта, содержится много сахара, поэтому они заставляют поджелудочную железу

Также они могут появиться при низком артериальном давлении Как сообщает портал Москва 24, об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. «Это может быть анемия. Когда низкий уровень гемоглобина и эритроцитов – это хроническая гипоксия, и у человека перед глазами мелькают мушки», – объясняет эксперт. Низкое давление можно диагностировать тогда, когда мушки появляются при резкой смене положения

Репа замедляет процессы старения и заряжает энергией Об этом сообщает портал Москва-24, ссылаясь на врача-диетолога, эндокринолога Наталью Лазуренко. Так, оказывается, репа замедляет старение и наделяет энергией. В ней содержится много кальция и большое количество витамина С. «Витамин C – это водорастворимый витамин, который является мощнейшим антиоксидантом, антигипоксантом (повышает устойчивость к гипоксии. – Прим. ред.), то

Об этом заявила завотделением опухолей головы и шеи ФГБУ «НМИЦ онкологии имени Н. Н. Петрова» Минздрава России, врач-онколог Замира Раджабова Об этом сообщает «Газета.ру». Однако, пока это только предположения. Так, как говорит эксперт, предполагается, что воздействие ультрафиолета может стать причиной развития раковых клеток. «Но все эти предположения требуют тщательной проверки», – рассказала врач. Также она

Ситуация опасна ровно также, как и зависимость от алкоголя или наркотиков Врач-психолог Евгения Морозова поделилась с россиянами главными признаками игровой зависимости у детей и подростков. Об этом сообщает информационный портал «Комсомольская правда в Москве». Известно, что зависимость от компьютера и игр опасна также, как зависимость от алкоголя, сигарет и наркотиков. Как отмечает специалистка, у зависимых

Режим отдыха является главным фактором Россиянам рассказали, с чем связана постоянная усталость в течение дня. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, в первую очередь, стоит обратить внимание на режим отдыха и сон. Чувство усталости может быть связано с апноэ – временной остановке дыхания во сне, из-за чего качество сна значительно уменьшается. Кроме того,

Режим сна напрямую влияет на работоспособность организма в течение дня Врач-эксперт поделился с россиянами, почему «жаворонки» живут дольше, чем «совы». Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Для разъяснения ситуации было проведено масштабное исследование. Ученые отмечают, что «совы» чаще умирают раньше «жаворонков» совсем не из-за режима сна, а его причин – спиртное, сигареты и неподвижный