Новости здоровья

7% взрослых регулярно выбирают эту позу для сна Россиянам рассказали, почему опасно спать на животе. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалиста, всего 7% взрослых выбирают эту позу для сна – большинство всё же предпочитают отдыхать на спине или боку. Доктора считают, что сон на животе негативно влияет на здоровье сразу нескольких

Из-за особого набора антител, антигенов и эритроцитов Россиянам рассказали, обладатели какой группы крови живут дольше. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Всё дело в особом наборе антител, антигенов и эритроцитов. Исследования показатели, что самая мощная природная защита от опасных заболеваний и патологий выявлена у носителей первой группы крови. Эксперименты также показали, что вторая группа

В первую очередь, избегать перенасыщения сахаром Врач поделилась с россиянами действиями при хронической усталости. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечает специалист, хроническая усталость не появится у здорового организма просто так. Это следствие депрессии, анемии, инфекционных или онкологических заболеваний. Универсального лечения хронической усталости в настоящий момент не существует. В общей практике специалисты советутю

Повышается риск респираторных заболеваний Врачи рассказали россиянам о влиянии вейпа на иммунные клетки организма. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, исследования показали, что пары электронных сигарет уничтожают клетки иммунитета. Это приводит к его постепенному ослаблению и, как следствие, повышению риска респираторных заболеваний. Кроме того, это может стать причиной патологий лёгких в долгосрочной перспектике.

Прежде всего, вести здоровый образ жизни Россиянам рассказали, как бороться с метеочувствительностью. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалисты отметили, что в современном мире восприимчивость людей к погодным условиям достаточно распространенное явление. Оно проявляется в головной боли, головокружении, тошноте, апатии и повышенной утомляемости. Доктора рассказали, как бороться с восприимчивостью. В первую очередь, стоит вести

Уборка и работа на даче станут самым эффективным средством поддержания здоровья Врачи рассказали россиянам о пользе бытовой активности для здоровья человека. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалисты подчеркнули, что бытовые дела, сопровождающиеся физической нагрузкой, способны укрепить здоровье и иммунитет человека. В числе самых эффективных действий ученые отметили мытье полов, окон, уборку мусора и

Эксперты поделились хитрой игрой «20-20-20» Россиянам рассказали, как избежать боли в глазах при работе за компьютером. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». С приходом в мир повсеместной цифровизации множество профессий и специальностей были переведены на работу за компьютером и другими устройствами. В связи с этим люди чаще стали проводить время перед экранами и, как

Не реже, чем раз в месяц Россиянам рассказали, как часто нужно менять зубную пасту. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалист отметил, что для эффективной чистки зубов вполне достаточно и «горошины» зубной пасты – не обязательно давить её на всю площадь щетки. Не стоит покупать зубную пасту, если в её составе есть карбонат кальция.

Фрукт является одним из самых полезных Доктор рассказал, почему россиянам каждый день нужно есть яблоки. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалист подчеркнул, что фрукт является одним из самых полезных и богатых на витамины. В нём содержатся микроэлементы А, В1, В2 и С. Кроме того, яблоко богато минералами, калием, фосфором, магнием и железом. А

Важно подобрать правильный препарат Россиянам рассказали, как правильно лечить кашель. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Доктор Рамблер». Выбор лекарства должен исходить от типа кашля – сухой он или влажный. Доктор отметил, что кашель не всегда лечится препаратами от кашля. Такие лекарства могут напротив, блокировать лечение. При влажном кашле стоит выбирать препараты, позволяющие сократить количество мокроты.

Особое внимание уделяется вредным привычкам Россиянам назвали привычки, которые убивают поджелудочную железу. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечает специалист, виновником заболеваний поджелудочной железы в 70% становится алкоголь. Для его развития достаточно 60-80 мл. чистого этилового спирта в сутки. Кроме того, пагубное воздействие оказывает и курение, которое способствует возникновению панкреатита. Потребление большого количества

Несмотря на полезность овоща Эндокринолог-эксперт рассказал россиянам, кому запрещено пить тыквенный сок. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Несмотря на крайнюю полезную овоща – обилие клетчатки, пектинов, аминокислот, фосфора и других полезных элементов, продукт является запрещенным к употреблению для отдельной категории людей. В целом сок тыквы полезен для пищевариня и сердечно-сосудистой системы. Благодаря антиоксидантам

Большую опасность представляют почвенные бактерии Токсиколог предупредил россиян об опасности грибов. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечает специалист, на грибах могут оставаться частички почвы даже после тщательной помывки. В самой почве не исключен факт наличия бактерий. Их переизбыток грозит развитием тяжелого заболевания «ботулизм», которое разрушает нервную систему. Во избежание проблем токсиколог рекомендует

Особое внимание стоит уделить стенокардии Россиянам назвали симптом, сигнализирующий о скором инфаркте. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Особое внимание врач рекомендует уделить «нестабильной стенокардии». Она характеризуется жгучей и давящей болью, возникающей зачастую после физической нагрузки или во время её. Специалист отмечает, что если боль появляется не сразу после нагрузок, то отношения к инфаркту

Чаще всего прибегают к БАДам Стало известно, каким методом россияне чаще борются с похмельем. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Кровавая барыня». Исходя из исследования специалистов, россияне всё больше начали прибегать к БАДам, которые получили широкое распространение по аптекам. За первое полугодие текущего года спрос на препараты, позволяющие снизить симптомы похмелья, вырос на 55% — продано

Употребление манки провоцирует скачки глюкозы и набор лишнего веса Диетологи назвали самую вредную кашу для россиян. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Топор». Как заявили эксперты, лидер в числе самых вредных – манная каша. В ней содержится крайне высокий гликемический индекс и немалое количество калорий. Исследования показали, что манная каша совсем не содержит клетчатку, которая присутствует

Это может быть сигналом заболеваний Врачи рассказали, о чем говорят «беспокойные» ноги ночью. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, зачастую люди не могут найти места своим ногам в течение сна. Нередко именно из-за этого ощущения люди просыпаются посреди ночи. Как правило, это связано с дефицитом железа и всеми его вытекающими

Лучшей среди своих «соратников» оказалась черная смородина Россиянам назвали ягоды, которые способны снизить давление у человека. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечает специалист, в ягодах содержатся антиоксиданты. Именно они позволяют тонизировать внутреннюю стенку кровеносных сосудов, что приводит к снижению давления. Не менее полезной в этом отношении является крыжовник. В его составе также

В особой опасности находятся 4 субъекта Роспотребнадзор назвал регионы-эпицентры развития энтеровирусной инфекции. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». «Эпидемия» внутри страны протекает уже полторы недели. Особая опасность, по мнению специалистов, представлена в Свердловской области, Хабаровском крае, Севастополе и Москве. Именно там количество и темпы заболевания энтеровирусной инфекцией растут выше остальных субъектов страны. В основном

А также депрессию и патологии сердечно-сосудистой системы Врачи рассказали россиянам о вреде ночной работы. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Топор». Так, специалисты отмечают, что работа в ночное время суток способна спровоцировать развитие сахарного диабета. Кроме того, повышается риск развития патологий сердечно-сосудистой системы и даже возникновения депрессии. Это связано с тем, что процесс производства кортизола и