Новости здоровья

В числе риска те, кто не занимается физическими нагрузками вообще Россиянам рассказали, как спорт влияет на развитие рака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалист отметил, что в особой группе риска находятся люди, которые вообще не занимаются физическими нагрузками. В случае, если человек придерживается правильного питания и регулярно подвергается спортивным нагрузкам, риск развития злокачественных

Особое внимание стоит обратить на гормональное здоровье Врачи назвали причины усталости после пробуждения. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, специалисты отмечают, что в первую очередь стоит обратить внимание на гормональные нарушения. При снижении работоспособности щитовидной железы в организме присутствует выраженная усталость по утрам. Иногда всё дело в нехватке определенных витаминов и микроэлементов. В

Опасность может представлять бамбуковая посуда Врачи назвали неочевидную причину камней в почках. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В рамках проведения экспериментов и исследований выяснилось, что опасность для человека может представлять бамбуковая посуда. Правда, опасна она лишь в момент, когда на ней находятся горячие блюда. Такую посуду также нельзя разогревать в микроволновой печи. В

Внедрить их в повседневную деятельность крайне просто Россиянам назвали 8 привычек, которые способны продлить жизнь на 20 лет. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалистов, полезные факторы внедрить в повседневную деятельность крайне просто. Исследования показали, что человеку необходимо регулярно подвергаться физической активности – ходить или бегать необходимо каждый день. Для продления жизни

Заболевания составляют около 5% от общего числа онкологических патологий Россиянам назвали основные симптомы рака головы и шеи. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». О развитии патологий, которые составляют 5% от общего числа онкологических заболеваний, могут свидетельствовать боли языка, появление язв и подозрительных пятен в полости рта. Кроме того, насторожиться стоит и при бесконтрольном слезоточении,

Йога является передовой в лечении проблем различных отделов тела Россиянам назвали доступный способ избавиться от боли в спине. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по мнению специалистов, йога является передовой «технологией» в лечении проблем различных отделов тела. Главный принип йоги заключается в её функциональности. Благодаря особым упражнениям кровь начинает приливать и к тем

В числе опасностей потеря веса, увеличение лимфоузлов и изменение цвета кожи Россиянам назвали главные симптомы рака желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечает специалист, с возрастом риск заболеть раком становиться только выше. После 30 лет стоит внимательно обращать на симптоматику после употребления пищи. В случае возникновения регулярных тяжестей, дискомфортов, опоясывающей боли

Для здоровой, полноценной и счастливой жизни Россиянам назвали шесть суперпродуктов для ежедневного меню. Об этом сообщает информационный портал «Женский Рамблер». Специалисты отмечают, что правильные блюда позволяют жизнь здорово, полноценно и счастливо. В современном мире люди стали всё чаще обращать внимание на то, что они готовят и потребляют в пищу. Эксперты отмечают невероятную пользу для здоровья

В первую очередь, сладкая выпечка Диетолог обратила внимание россиян на три продукта, категорически повышающих холестерин. Об этом сообщает информационный портал «Женский Рамблер». Так, по мнению специалистов, в первую очередь стоит опасаться пирожных, печенья и других видов сладкой выпечки. В себе продукция содержит ингредиенты, способные значительно повысить уровень холестерина в организме. Опасными для организма человека являются

Особое внимание уделяется сидячему образу жизни Россиянам назвали ошибку, вызывающую агрессивный рак. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Особое внимание врачи уделяют сидячему образу жизни. Он становится отрицательном фактором для развития многих недугов – заболеваний сердечно-сосудистой системы, развития ожирения. Малоподвижный образ жизни провоцирует появление опухолей. Сначала они не представляют никакой опасности, однако, оставляя ситуацию

В первую очередь, отказаться от капель Россиянам рассказали, как быстро вылечить насморк. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В первую очередь, отмечает специалист, необходимо отказаться от сосудосуживающих капель. Их врач настоятельно рекомендует «перетерпеть», ведь из-за их состава возникает сильное привыкание и состояние насморка может сильно усугубиться. Вместо каплей лучше использовать промывание носа растворами на

В первую очередь, элементы из белков Россиянам рассказали о веществе, повышающем выносливость и спортивные результаты. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалисты делают упор на белок, который содержится во всем организме – начиная от костей, заканчивая волосами. Одна из частей белка – креатин. Именно он оказывает влияние на выработку энергии и в последующем улучшение

В первую очередь, с достаточным количеством омега-3 Россиянам назвали полезные для сердца продукты. Об этом сообщает информационный портал «Женский Рамблер». Так, по словам доктора, стоит обратить внимание на потребление омега-3 кислот. Они содержатся в диком рисе, красной чечевице, тыкве, шпинате, семенах чиа, грецких орехах и рыбах разных сортов. Не стоит забывать и про антиоксиданты, содержащиеся

Дискомфорт нельзя оставлять без обследования Онколог назвал россиянам симптом рака, проявляющий после еды. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, приём пищи не должен сопровождаться каким-либо дискомфортом – изжогой, тяжестью и болями. В случае, если такие проявления переходят на постоянный режим, необходимо обращаться к специалистам для сдачи анализов и проведения контрольных

Это приводит к опасным для здоровья перенагрузкам Россиянам назвали главные ошибки при употреблении кофе. Об этом сообщает информационный портал «Женский Рамблер». Так, по словам специалиста, кофе является непростым напитком. При неправильном и чрезмерном потреблении он способен нанести серьезный вред здоровью. В первую очередь, не стоит употреблять кофе на голодный желудок. Перед этим стоит обязательно выпить

В числе самых опасных помидоры Россиянам перечислили вредные для мочевого пузыря продукты. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалисты, стенки мочевого пузыря раздражают острые специи, цитрусовые и помидоры. При этом, как отметил эксперт, помидоры в этом перечне являются самыми опасными – кислотность из-за них повышается сильнее, чем от газированных напитков. Меньше

Проблемы могут скрываться в неправильном прикусе Россиянам рассказали неочевидные причины храпа и головных болей. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам стоматолога, все проблемы могут скрываться в неправильном прикусе. Об этом, как правило, узнают в ходе стоматологической диагностики. При смещении челюсти происходит сдавливание верхних дыхательных путей – это и приводит к нарушению

Незатейливые движения развивают гипермобильность суставов Ученые предупредили россиян об опасности хруста шеи – это может привести к инсульту. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Топор». Так, по словам специалистов, незатейливые «разминки» с хрустом шеи развивают гипермобильность суставов шейного отдела позвоночника. Всё это может привести к болям и растяжениям, увеличению вероятности компрессионного перелома. Регулярность таких действий ведет

Весь секрет в полезном завтраке Россиянам рассказали, как сохранить продуктивность после бессонной ночи. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В первую очередь, необходимо обратить внимание на полезный завтрак. После бессонных ночей человеку обычно хочется сладкого, однако, врачи рекомендуют отказаться от приёма таких продуктов утром. Для повышения продуктивность в завтрак необходимо постараться включить цельнозерновые углеводы

Упражнение не занимает более минуты Россиянам назвали простой способ избавиться от мигрени. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Упражнение не занимает более минуты. Для начала стоит сильно сжать руки в кулаки перед собой. Это позволит разогнать кровоснабжение и подготовить организм к дальнейшей «процедуре». После выполненного упражнения стоит направить свой взгляд в верхний левый угол