Новости здоровья

Йогурт в соляной среде утратит все свои полезные свойства Врачи рекомендуют россиянам отказаться от популярного блюда на завтрак. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По данным специалистов, утром после сна в желудке преобладает высокая концентрация соляной кислоты. Полезные лактобифидобактерии могут не выжить в такой среде. Другими словами, йогурт просто утратит все свои полезные свойства.

Худшим выбором станут фруктовые соки и кофе Ученые назвали два популярных напитка, разрушающие мозг человека. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по мнению специалистов, худшим выбором для человека являются фруктовые соки и кофе. Опасность фруктовых соков состоит в высоком содержании сахара, что приводит к постепенному разрушению кровеносных сосудов и уменьшению притока крови к

В первую очередь людям с аллергией на цветок Ученые раскрыли, кому нельзя пить ромашковый чай. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По данным экспертов, полученных в ходе последнего исследования, стало известно, что для людей с аллергией на ромашку чай станет действительно опасным. Ромашковый чай также не советуют пить людям с крайне малым уровнем сахара

Стоит воздержаться от пересоленных продуктов Россиянам назвали закуску, которая мешает спать по ночам. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалист отмечает, что особое влияние на нервную систему оказывают солёные продукты. Сюда можно отнести некоторые консервы, солёные чипсы, солёная рыба. Такие продукты могут привести к повышенной задержке воды в организме и дальнейшему обезвоживанию. Кроме того,

Важно уделить внимание антиоксидантам Россиянам назвали лучшие фрукты для поддержания иммунитета зимой. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По данным специалистов, важно уделить внимание антиоксидантам. Большое количество микроэлементов, поддерживающих иммунитет в сезон простуд, содержится в лимонах, лаймах, апельсинах, мандаринах, помело и свити. Особую пользу для организма человека принесет и авокадо. Фрукт богат олеиновой кислотой,

Чаще всего у заболевших проявляется мучительный кашель Россиянам назвали главные симптомы вируса-мутанта, идущего из Китая. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Вспышка вируса уже зафиксирована в Китае – под неё попали почти 7 тысяч человек. Пока что ученые не выявили точных связей нового вируса с его предшественниками. Под угрозу попадают не только взрослые, но

Главное не злоупотреблять напитком Россиянам назвали болезни, которые можно победить с помощью кофе. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалистов, кофеин позволяет эффективно предотвращать образование камней в желчном пузыре, снизить риск развития сахарного диабета и укрепить кровеносные сосуды. Помимо всего прочего, кофе в нормальных дозах уменьшает количество вредного холестерина в крови. Врачи

Стоит обратить внимание на основные ингредиенты Диетолог рассказала секрет, как сделать новогодние салаты полезными. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалистов, стоит обратить должное внимание на основные ингредиенты салата. Самым вредным, как правило, является майонез. В таком случае эксперты советуют не отказываться от него, а просто заменить на домашний. Это обосновывается тем,

Лидером полезности является настой из шиповника Россиянам назвали напитки, эффективно помогающие при простуде. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалистов, зимний период времени в значительной мере ослабляет иммунитет каждого человека. Нередко люди заболевают или сталкиваются с обычной простудой. В этом случае отлично подойдут согревающие напитки. В числе лидеров по полезности находится настой

Фрукт быстро насыщает организм целым комплексом витаминов Россиянам рассказали, почему в зимний период года необходимо есть хурму. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В первую очередь, как отмечают специалисты, с приходом холодов иммунитет людей резко падает. Особенно проблема касается граждан, проводящих свой обычный день сидя или лёжа, без каких-либо активностей. Хурма является своеобразной «аптечкой»

В первую очередь, вредные привычки Учёные назвали 4 фактора, повышающие риск развития раковых клеток и опухолей у человека. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По данным специалистов, в первую очередь, самыми вредными факторами для развития рака являются вредные привычки. Опаснее всего является курение и злоупотребление алкогольными напитками. В числе опасных факторов также ожирение и

Именно они являются эффективными антиоксидантами Россиянам рассказали, почему важно есть фрукты и овощи с кожурой. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Множество исследований и экспериментов показали, что в кожуре фруктов содержатся пектин и микроэлементы клетчатки. Именно эти составляющие фрукта являются настоящими антиоксидантами, которые способны защитить и очистить организм. Такое правило работает и с овощами.

Главным фактором недуга является стресс Россиянам назвали причины непроизвольного подергивания глаз. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В научном словаре такое явление называется лицевой миокимией. Непроизвольное подергивание глаза может произойти и у абсолютно здоровых людей. На это явление оказывают влияние стресс, нервное напряжение и тревожность. Подергивание глаз также может свидетельствовать о переутомлении или недостатке

Для бодрости по утрам необходим непрерывны й сон Врачи доказали, что ставить несколько будильников подряд нельзя. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Всё дело в особенности процесса сна. В ходе экспериментов удалось выяснить, что для максимальной бодрости по утрам необходим полноценный ночной и утренний сон. Множество звенящих по утрам будильников лишь прервут отдых, а

Уникальными свойствами обладает квашеная капуста Врачи назвали лучшую русскую закуску, эффективно очищающую организм. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, множество экспериментов и исследований показали, что уникальными свойствами для организма человека обладает именно квашеная капуста. В процессе квашения бактерии превращают сахар, содержащийся в овоще, в молочную кислоту, что делает её крайне полезной для желудочно-кишечного

Фастфуд в числе самых опасных продуктов Россиянам назвали продукты, уменьшающие объём мозга. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по данным специалистов, фастфуд, полуфабрикаты и выпечка находятся в числе самых опасных в данном разряде продуктов. Кроме того, научно доказано, что перечисленные продукты могут вызвать депрессию и плохое состояние желудочно-кишечного тракта. Всё дело в нездоровом

А также насытить организм энергией и здоровьем Врачи назвали россиянам продукты, помогающие мозгу работать эффективнее. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По данным специалистов, в тройку лидеров входят рыба, орехи и чай. Данные продукты способны насытить организм энергией и сделать работу мозгу более эффективней. Крайне полезными для человека будут зеленые листовые овощи – шпинат,

В первую очередь, одеваться по погоде Россиянам рассказали, как уберечься от простуды и заболеваний в холодное время года. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по мнению отоларинголога, в первую очередь стоит одеваться по погоде. В зимнее время года обязательно ношение шапки и шарфа, а также теплой обуви. Не стоит общаться по телефону на

В первую очередь, использование в рационе колбас Врачи назвали самый вредный перекус для пожилых людей. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В первую очередь, специалисты отмечают негативное влияние различных видов колбас на организм человека. Особо отрицательную роль в формировании здоровья оказывают острые и копченые колбасы. Пожилым людям также рекомендуют не увлекаться различными сладостями и

Овощ содержит огромное количество полезных веществ и микроэлементов Россиянам назвали уникальные свойства квашеной капусты. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, капуста состоит из неперевариваемой клетчатки, которая эффективно предотвращает рак толстой кишки и служит профилактикой для заболеваний желудочно-кишечного тракта. Регулярное употребление квашеной капусты позволит сделать кожу более чистой и светлой. Капуста