Содержание статьи
Ингредиенты
- Для теста:
- Пшеничная мука: 500 г
- Вода: 200 мл
- Яйцо: 1 шт.
- Соль: 1 чайная ложка
- Растительное масло: 2 столовые ложки
- Для начинки:
- Баранина (или говядина): 500 г
- Крупа гречневая: 200 г
- Лук репчатый: 2 средние головки
- Соль: по вкусу
- Черный молотый перец: по вкусу
- Вода: 100 мл
КБЖУ на 100 грамм
- Калории: примерно 210 ккал
- Белки: 10 г
- Жиры: 10 г
- Углеводы: 20 г
Рецепт
- Подготовка теста:
- В миске смешайте муку с солью.
- Добавьте яйцо, воду и масло.
- Замесите эластичное тесто. Оставьте под пленкой на 30 минут.
- Подготовка начинки:
- Мясо нарежьте небольшими кубиками.
- Лук мелко нарежьте.
- Гречневую крупу промойте и залейте водой.
- Формирование пирога:
- Разделите тесто на две части: одна побольше для основы, другая поменьше для крышки.
- Раскатайте большую часть, выложите в форму, сделайте бортики.
- На тесто выложите мясо, лук, гречку. Посолите, поперчите.
- Закройте пирог вторым слоем теста, защипните края.
- Выпекание:
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Проткните верх пирога в нескольких местах.
- Выпекайте около 1,5-2 часов до золотистой корочки.
- Подача:
- Подавайте горячим.
Рекомендации
- Тесто: Тесто должно быть эластичным, но не липким.
- Начинка: Используйте жирное мясо для сочности блюда.
- Выпекание: Следите, чтобы пирог не подгорел. При необходимости накройте фольгой.
- Сервировка: Зур Бэлиш традиционно подают на большие праздники и собрания.
- Вариации: Можно добавить картофель или другие овощи в начинку для разнообразия.