Содержание статьи
Ингредиенты:
- Шампиньоны — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт. (мелкая головка)
- Сливочное масло — 50 г
- Сметана — 100 мл
- Мука — 1 ст. л.
- Твердый сыр (например, чеддер или гауда) — 100 г
- Соль, перец — по вкусу
КБЖУ на 100 г:
- Калории: примерно 150 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 10 г
- Углеводы: 8 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов: Промойте и нарежьте грибы тонкими пластинами. Лук мелко нарежьте. Сыр натрите на крупной терке.
- Обжаривание грибов и лука: На сковороде растопите сливочное масло и обжарьте в нем лук до прозрачности. Добавьте грибы и обжаривайте до испарения жидкости.
- Приготовление соуса: Добавьте муку к грибам и луку, перемешайте. Влейте сметану, посолите и поперчите. Тушите на медленном огне до загустения соуса.
- Добавление сыра: Посыпьте жульен сыром и дайте ему расплавиться под крышкой.
Рекомендации:
- Качество грибов: Используйте свежие и качественные шампиньоны для наилучшего вкуса.
- Консистенция соуса: Следите, чтобы соус не был слишком жидким или слишком густым.
- Выбор сыра: Для лучшего расплавления выбирайте сыры, хорошо тающие при нагревании.
- Подача блюда: Подавайте жульен горячим. Он отлично подходит в качестве закуски или гарнира.