Содержание статьи
Ингредиенты:
- Сыр сулугуни — 300 г (нарезать на плоские бруски)
- Яйцо — 2 шт. (взбить)
- Мука — 100 г
- Панировочные сухари — 100 г
- Растительное масло — для жарки
- Чеснок — 1-2 зубчика (измельчить, по желанию для аромата)
- Соль, перец — по вкусу
КБЖУ на 100 г:
- Калории: 315 ккал
- Белки: 19 г
- Жиры: 24 г
- Углеводы: 10 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов:
- Сыр сулугуни нарезать на плоские бруски размером примерно 1×5 см.
- В одной тарелке разместите муку, в другой — взбитые яйца, а в третьей — панировочные сухари. Можете добавить в сухари измельченный чеснок для аромата.
- Панировка:
- Каждый кусочек сыра сначала обвалять в муке, затем окунуть в взбитое яйцо, и в конце обвалять в сухарях.
- Жарка:
- На сковороде разогрейте достаточное количество растительного масла.
- Жарьте сыр на среднем огне до золотистой корочки с каждой стороны, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.
- Подача:
- Подавайте жареный сыр горячим, сразу после приготовления. Можно подать с лимонными дольками или свежими травами.
Рекомендации:
- Выбор сыра: Используйте качественный сыр сулугуни, который хорошо тянется и имеет приятный молочный вкус.
- Жарка: Не допускайте перегрева масла, чтобы избежать слишком темной корочки и не пережаренного сыра.
- Слежение за температурой: Следите, чтобы огонь был не слишком большой, чтобы сыр не вытек из панировки до того, как она подрумянится.
- Варианты подачи: Жареный сыр сулугуни хорошо сочетается с легкими винами или свежими, кислыми соусами, например, с томатным или чесночным.