Содержание статьи
Ингредиенты:
- Картофель — 1 кг (примерно 4-5 средних картофелин)
- Чеснок — 3 зубчика
- Растительное масло — 50 мл
- Соль — по вкусу
- Черный перец молотый — по вкусу
- Зелень (петрушка или укроп) — для украшения
КБЖУ на 100 грамм:
- Калорийность: 123 ккал
- Белки: 2.5 г
- Жиры: 4.5 г
- Углеводы: 18.7 г
Рецепт:
- Подготовка картофеля:
- Картофель тщательно вымойте, очистите и нарежьте на кусочки примерно одинакового размера, чтобы они равномерно прожаривались.
- Обжаривание картофеля:
- На большой сковороде разогрейте растительное масло.
- Выложите картофель и жарьте на среднем огне, периодически помешивая, до золотистой корочки и мягкости внутри, около 20-25 минут.
- Добавление чеснока:
- За 5 минут до готовности картофеля добавьте измельченный чеснок, соль и перец.
- Хорошо перемешайте и продолжайте жарить до ароматной золотистой корочки.
- Подача:
- Посыпьте жареную картошку свежей нарубленной зеленью перед подачей.
Рекомендации:
- Выбор картофеля: Используйте картофель твердых сортов, такой как картофель для жарки, он лучше держит форму и не разваривается.
- Предотвращение пригорания: Не оставляйте картофель без внимания во время жарки, регулярно перемешивайте, чтобы избежать пригорания.
- Жарка чеснока: Добавляйте чеснок только в конце, чтобы он не стал горьким от пережаривания.
- Сервировка: Это блюдо идеально подходит как гарнир к мясным блюдам или может быть использовано как самостоятельное блюдо.