Содержание статьи
Ингредиенты:
- Манная крупа — 200 г
- Кефир — 400 мл
- Сахар — 100 г
- Яйцо — 1 шт.
- Растительное масло — 3 ст.л.
- Ванильный сахар — 1 пакетик (10 г)
- Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
- Соль — щепотка
- Сливочное масло — для смазывания чаши мультиварки
КБЖУ на 100 г:
- Калории: 216 ккал
- Белки: 5 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 31 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов:
- В глубокой миске смешайте манную крупу и кефир. Оставьте на 30-60 минут, чтобы манка набухла.
- Добавьте в смесь яйцо, сахар, ванильный сахар, растительное масло, разрыхлитель и щепотку соли. Тщательно перемешайте до однородной массы.
- Подготовка мультиварки:
- Чашу мультиварки смажьте сливочным маслом для предотвращения прилипания.
- Вылейте тесто в чашу мультиварки.
- Выпекание:
- Закройте крышку и установите режим «Выпечка» на 65 минут.
- По окончании времени дайте маннику постоять в закрытой мультиварке еще 10-15 минут.
- Подача:
- Аккуратно извлеките манник из мультиварки, переложите на блюдо. Подавайте теплым или охлажденным.
Рекомендации:
- Для дополнительного аромата можно добавить цедру лимона или апельсина в тесто.
- Если любите сладкие десерты, увеличьте количество сахара или добавьте изюм, курагу или другие сухофрукты.
- Манник хорошо сочетается с ягодными соусами или сметаной на подачу.
- Для получения более рассыпчатой текстуры манника увеличьте количество манной крупы.
- Убедитесь, что манка полностью набухла в кефире перед добавлением остальных ингредиентов, это ключевой момент для успеха рецепта.