Содержание статьи
Ингредиенты:
- Для теста:
- Мука пшеничная — 3 стакана (360 г)
- Вода — 1 стакан (240 мл)
- Растительное масло — 2 столовые ложки (30 мл)
- Соль — 0,5 чайной ложки (2,5 г)
- Для начинки:
- Картофель — 500 г
- Квашеная капуста — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт. (около 100 г)
- Растительное масло — для обжаривания
- Соль, перец — по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
- Калории: 123 ккал
- Белки: 2,5 г
- Жиры: 2 г
- Углеводы: 24 г
Рецепт:
- Приготовление теста: Смешайте муку с солью, добавьте растительное масло и воду. Замесите мягкое, эластичное тесто. Накройте его полотенцем и оставьте на 30 минут отдохнуть.
- Приготовление начинки: Картофель отварите, разомните в пюре. На сковороде обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета, добавьте квашеную капусту и тушите до мягкости. Смешайте капусту с картофельным пюре, посолите и поперчите по вкусу.
- Формирование вареников: Раскатайте тесто тонким слоем, вырежьте кружки стаканом или формочкой. На середину каждого кружка положите начинку, защипните края, формируя вареник.
- Варка вареников: В кастрюле доведите воду до кипения, посолите. Аккуратно опустите вареники и варите до всплытия, затем еще 2-3 минуты.
- Подача: Подавайте вареники горячими, полив маслом или со сметаной.
Рекомендации:
- Чтобы тесто было более эластичным, можно добавить в него яйцо.
- Для начинки можно использовать не только квашеную капусту, но и свежую, предварительно обжаренную с луком.
- Вареники можно заморозить перед варкой для дальнейшего быстрого приготовления.
- Если вареники склеиваются во время варки, добавьте в воду немного растительного масла.
- Попробуйте подавать вареники с обжаренным луком или грибами для большего вкуса.