Содержание статьи
Ингредиенты:
- Утка (целая тушка): 2-2.5 кг
- Майонез: 200 г
- Чеснок: 3-4 зубчика
- Соль: 2 чайные ложки
- Черный молотый перец: 1 чайная ложка
- Паприка (сладкая молотая): 1 столовая ложка
- Лавровый лист: 2 штуки
КБЖУ на 100 грамм:
- Калории: 290 ккал
- Белки: 15 г
- Жиры: 25 г
- Углеводы: 1 г
Рецепт:
- Подготовка утки:
- Тщательно вымойте утку под холодной водой, удалите остатки перьев и внутренности.
- Обсушите утку с помощью бумажных полотенец.
- Приготовление маринада:
- Измельчите чеснок.
- В миске смешайте майонез, измельченный чеснок, соль, перец и паприку до образования однородной массы.
- Маринование утки:
- Тщательно натрите утку снаружи и изнутри полученной майонезной смесью.
- Поместите лавровые листья внутрь брюшной полости.
- Покройте утку пищевой пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 3 часа, лучше на ночь.
- Запекание:
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Поместите утку в форму для запекания, грудкой вверх.
- Запекайте в духовке 1.5-2 часа, периодически поливая выделившимся соком, до золотистой корочки и полной готовности.
Рекомендации:
- Выбор утки: Обратите внимание на свежесть утки; свежая утка должна иметь приятный запах и упругую кожу.
- Маринование: Чем дольше утка будет мариноваться, тем более ароматной и нежной она получится.
- Температура запекания: Не допускайте слишком высокой температуры, чтобы утка не подгорела. Если кожа начинает быстро темнеть, накройте утку фольгой.
- Проверка готовности: Убедитесь, что утка полностью готова, проткнув ее в самом толстом месте. Сок должен быть прозрачным, без крови.
- Подача: Подавайте утку с гарниром из овощей или картофеля, а также с соусом, приготовленным на основе сока, который останется после запекания.