Тарталетки с курицей грибами и сыром в духовке

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  1. Тарталетки (готовые корзиночки) — 6 штук
  2. Филе куриное — 200 г
  3. Шампиньоны — 150 г
  4. Лук репчатый — 1 штука (около 100 г)
  5. Твердый сыр — 100 г
  6. Сливки (10-20% жирности) — 100 мл
  7. Растительное масло — для жарки
  8. Соль, перец — по вкусу
  9. Зелень (укроп, петрушка) — для украшения

КБЖУ на 100 г:

  • Калории: приблизительно 250 ккал
  • Белки: 12 г
  • Жиры: 17 г
  • Углеводы: 13 г

Рецепт:

  1. Подготовка начинки:
    • Филе курицы нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до готовности.
    • Лук мелко нарежьте и добавьте к курице, обжарьте до мягкости.
    • Грибы нарежьте и добавьте к курице с луком, обжарьте все вместе до готовности грибов.
    • Влейте сливки, доведите до кипения и тушите пару минут. Посолите и поперчите по вкусу.
  2. Формирование тарталеток:
    • Натрите сыр на терке.
    • Выложите начинку в тарталетки.
    • Сверху посыпьте тертым сыром.
  3. Выпекание:
    • Выпекайте тарталетки в предварительно разогретой до 180°C духовке около 10-15 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится.

Рекомендации:

  • Тарталетки лучше выбирать плотные, чтобы они не размокли от начинки.
  • Для начинки можно использовать любые грибы по вашему вкусу.
  • Перед добавлением в тарталетки убедитесь, что начинка не слишком жидкая.
  • Эти тарталетки отлично подойдут в качестве закуски на праздничный стол или для быстрого ужина.