Содержание статьи
Ингредиенты:
- Творог — 500 г (желательно средней жирности)
- Изюм — 50 г
- Яйца — 2 шт.
- Сахар — 3-4 столовые ложки
- Мука пшеничная — около 100 г (и дополнительно для обваливания)
- Ванильный сахар — 1 пакетик (по желанию)
- Разрыхлитель теста — ½ чайной ложки
- Растительное масло — для жарки
- Соль — щепотка
КБЖУ на 100 грамм:
- Калории: примерно 200-220 ккал
- Белки: 12-14 г
- Жиры: 8-10 г
- Углеводы: 18-20 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов:
- Тщательно промойте изюм и залейте его горячей водой на 10 минут, чтобы он стал мягким.
- Творог протрите через сито или хорошо разомните вилкой.
- Приготовление теста:
- В миске смешайте творог, яйца, сахар, ванильный сахар, соль и разрыхлитель.
- Добавьте муку и изюм, замесите мягкое, но нелипкое тесто.
- Формирование сырников:
- Сформируйте из теста небольшие круглые лепешки. Перед этим слегка смочите руки водой, чтобы тесто не прилипало.
- Обваляйте каждый сырник в муке.
- Жарка сырников:
- Разогрейте сковороду с растительным маслом.
- Выкладывайте сырники и жарьте на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон (примерно по 3-4 минуты с каждой стороны).
- Подача:
- Подавайте сырники горячими с медом, сгущенным молоком, джемом или свежими ягодами.
Рекомендации:
- Выбор творога: Для сырников лучше использовать творог средней жирности, так как он более мягкий и влажный.
- Консистенция теста: Если тесто получается слишком липким, добавьте немного муки, но не переусердствуйте, чтобы сырники остались нежными.
- Жарка сырников: Не делайте огонь слишком большим, чтобы сырники не подгорели снаружи и хорошо пропеклись внутри.
- Подходит для: Это блюдо отлично подходит для сытного завтрака или десерта.
- Вариации: Вы можете добавлять в тесто кусочки фруктов, ягоды или орехи для разнообразия вкуса.