Суп с мясом в мультиварке

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Говядина или свинина (на кости) — 500 г
  • Картофель — 3-4 шт. (около 300 г)
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Вода — 2 л
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Зелень (укроп, петрушка) — для украшения
  • Растительное масло — для обжаривания овощей

КБЖУ на 100 г:

  • Калории: примерно 60 ккал
  • Белки: 4 г
  • Жиры: 3 г
  • Углеводы: 4 г

Рецепт:

  1. Мясо тщательно промойте и нарежьте на порционные куски.
  2. В мультиварке в режиме «Жарка» или «Обжаривание» обжарьте мясо до золотистого цвета.
  3. Добавьте воду, закройте крышку и установите режим «Тушение» или «Суп» на 1 час.
  4. Картофель и морковь почистите и нарежьте. Лук мелко нарежьте.
  5. После окончания программы добавьте в мультиварку нарезанные овощи, соль и перец.
  6. Включите режим «Тушение» или «Суп» еще на 30 минут.
  7. За 5 минут до окончания приготовления добавьте лавровый лист.
  8. Подавайте суп, украсив зеленью.

Рекомендации:

  • Для супа лучше использовать мясо на кости, так как оно придаст бульону более насыщенный вкус.
  • Обжаривание мяса перед варкой улучшает вкус супа.
  • Картофель и морковь можно нарезать кубиками или соломкой в зависимости от предпочтений.
  • Можно добавить в суп другие овощи по вкусу, например, болгарский перец или томаты.
  • Суп будет еще вкуснее, если дать ему настояться 10-15 минут после приготовления.