Суп рамен с креветками

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  1. Креветки — 200 г (очищенные)
  2. Лапша рамен — 100 г
  3. Бульон куриный — 1 литр
  4. Соевый соус — 2 ст. ложки
  5. Масло кунжутное — 1 ст. ложка
  6. Лук-шалот — 2 штуки (мелко нарезать)
  7. Чеснок — 2 зубчика (измельчить)
  8. Имбирь — 1 см корня (измельчить)
  9. Грибы шиитаке — 50 г (нарезать)
  10. Зеленый лук — для украшения
  11. Яйцо — 2 штуки (сварить вкрутую, разрезать пополам)
  12. Морковь — 1 штука (нарезать соломкой)
  13. Соль, перец — по вкусу

КБЖУ на 100 г:

  • Калории: 72 ккал
  • Белки: 6.5 г
  • Жиры: 2.3 г
  • Углеводы: 6.7 г

Рецепт:

  1. Подготовка ингредиентов:
    • Очистите и мелко нарежьте шалот, чеснок и имбирь. Нарежьте морковь соломкой и грибы.
    • Сварите яйца вкрутую, остудите, очистите и разрежьте пополам.
  2. Приготовление бульона:
    • В кастрюле разогрейте кунжутное масло, обжарьте на нем шалот, чеснок и имбирь до ароматного состояния.
    • Добавьте грибы и жарьте еще несколько минут.
    • Залейте куриный бульон, доведите до кипения. После кипения варите на медленном огне 10 минут.
  3. Варка креветок и лапши:
    • Добавьте креветки в бульон и варите до готовности около 3-5 минут.
    • В другой кастрюле сварите лапшу рамен согласно инструкции на упаковке, затем слейте воду.
  4. Сборка блюда:
    • В тарелки для подачи разложите сваренную лапшу, затем налейте горячий бульон с креветками и грибами.
    • Добавьте сваренные яйца, морковь и украсьте зеленым луком.

Рекомендации:

  • Выбор креветок: Используйте свежие или качественные замороженные креветки для наилучшего вкуса.
  • Соевый соус и соль: Будьте осторожны с добавлением соли, так как соевый соус уже довольно соленый.
  • Персонализация: Вы можете добавить другие ингредиенты по вашему выбору, такие как сладкий красный перец, бамбуковые побеги или тофу.