Содержание статьи
Ингредиенты:
- Шампиньоны — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт. среднего размера
- Морковь — 1 шт. среднего размера
- Куриный бульон или вода — 1,5 л
- Лапша (любая на ваш вкус) — 150 г
- Растительное масло — для жарки
- Соль, перец — по вкусу
- Зелень (укроп, петрушка) — для подачи
КБЖУ на 100 г:
- Калории: приблизительно 35 ккал
- Белки: 1.5 г
- Жиры: 1 г
- Углеводы: 5 г
(Примечание: КБЖУ является приблизительным и зависит от используемых продуктов.)
Рецепт:
- Лук и морковь мелко нарежьте и обжарьте на сковороде с растительным маслом до мягкости.
- Грибы нарежьте ломтиками и добавьте к луку с морковью. Жарьте все вместе еще 5-7 минут.
- В кастрюлю налейте куриный бульон или воду, доведите до кипения.
- В кипящий бульон добавьте обжаренные овощи и грибы.
- Когда бульон закипит, добавьте лапшу. Варите до готовности лапши.
- Суп посолите и поперчите по вкусу.
- Перед подачей посыпьте суп измельченной зеленью.
Рекомендации:
- Чтобы суп был более ароматным, используйте домашний куриный бульон.
- Для вегетарианской версии супа замените куриный бульон овощным.
- Вы можете добавить в суп другие овощи по вашему вкусу, например, картофель или болгарский перец.
- Суп подавайте горячим, он идеально подходит для обеда или ужина в холодную погоду.