Шарлотка без глютена

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  1. Яблоки — 4-5 средних (около 500 г)
  2. Безглютеновая мука — 200 г (например, рисовая или кукурузная)
  3. Сахар — 150 г
  4. Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  5. Ванильный сахар — 1 пакетик
  6. Яйца — 3 шт.
  7. Сливочное масло (для смазывания формы) — немного
  8. Сахарная пудра (для украшения) — по желанию

КБЖУ на 100 г:

  • Калории: ~235 ккал
  • Белки: ~4 г
  • Жиры: ~8 г
  • Углеводы: ~37 г

Заметка: КБЖУ могут варьироваться в зависимости от выбранных ингредиентов.

Рецепт:

  1. Подготовка яблок: Очистите яблоки от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте их тонкими ломтиками или кубиками.
  2. Приготовление теста: Взбейте яйца с сахаром до светлой пены. Постепенно добавьте безглютеновую муку, разрыхлитель и ванильный сахар, аккуратно перемешайте.
  3. Формирование шарлотки: Смажьте форму для выпечки сливочным маслом. Выложите слой яблок, затем равномерно распределите тесто поверх яблок.
  4. Выпекание: Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут до золотистого цвета.

Рекомендации:

  • Выбор муки: Экспериментируйте с разными видами безглютеновой муки для разнообразия вкуса и текстуры.
  • Консистенция теста: Тесто должно быть довольно густым, но легко распределяться по форме.
  • Пропорции яблок и теста: Увеличивайте или уменьшайте количество яблок по вашему вкусу.
  • Температура выпечки: В зависимости от вашей духовки время и температура выпечки могут варьироваться.
  • Проверка готовности: Проверьте готовность шарлотки, проткнув ее деревянной шпажкой – она должна выходить сухой.