Салат с корейской морковью, колбасой и фасолью

Ингредиенты

1. Корейская морковь — 200 г
2. Вареная колбаса (нарезанная кубиками) — 200 г
3. Консервированная красная фасоль — 1 банка (около 240 г)
4. Лук репчатый — 1 шт. (средний)
5. Майонез — 3-4 ст.л.
6. Соль, перец — по вкусу

КБЖУ на 100 гр

Калорийность: ~180 ккал Белки: ~7 г Жиры: ~12 г Углеводы: ~10 г

(Примечание: данные приблизительные, точные значения могут варьироваться в зависимости от используемых продуктов и брендов.)

Рецепт

1. Подготовка ингредиентов:
   • Вареную колбасу нарежьте кубиками.
   • Фасоль промойте и слейте жидкость.
   • Лук нарежьте мелко.
2. Смешивание ингредиентов:
   • В большой миске смешайте корейскую морковь, нарезанную колбасу, фасоль и лук.
   • Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу.
   • Тщательно перемешайте.
3. Подача:
   • Подавайте салат сразу после приготовления или охладите в холодильнике перед подачей.

Рекомендации

• Для более легкой версии салата можно использовать йогурт или сметану вместо майонеза.
• Выбирайте качественную вареную колбасу для лучшего вкуса.
• Салат с корейской морковью, колбасой и фасолью идеально подходит как сытное и питательное блюдо для обеда или ужина.