Содержание статьи
Ингредиенты:
- Копченая куриная грудка — 300 г (нарезанная кубиками)
- Шампиньоны — 200 г (нарезанные и обжаренные)
- Яйца — 3 шт. (сваренные вкрутую и нарезанные кубиками)
- Огурцы маринованные — 3 шт. (нарезанные кубиками)
- Зеленый горошек консервированный — 100 г
- Майонез — 100 г
- Соль, перец по вкусу
КБЖУ на 100 гр:
- Калории: 180 ккал
- Белки: 13 г
- Жиры: 12 г
- Углеводы: 5 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов:
- Курицу копченую нарезать небольшими кубиками.
- Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и также нарезать кубиками.
- Маринованные огурцы нарезать кубиками.
- Шампиньоны нарезать и обжарить на сковороде до золотистого цвета.
- Сборка салата:
- В большой миске смешать курицу, яйца, огурцы, обжаренные грибы и горошек.
- Добавить майонез, соль и перец по вкусу.
- Аккуратно перемешать все ингредиенты до однородности.
- Подача:
- Выложить салат в салатницу или на сервировочные тарелки.
- Можно украсить зеленью или дополнительными кусочками курицы для презентации.
Рекомендации:
- Для более легкой версии салата можно использовать йогурт или сметану вместо майонеза.
- При желании в салат можно добавить нарезанный лук для остроты или чеснок для аромата.
- Чтобы салат получился более сочным, добавьте немного лимонного сока или уксуса.
- Перед подачей салат лучше настоять в холодильнике несколько часов, чтобы он лучше пропитался.
- Салат «Невеста» идеален для праздничного стола или как питательный ужин после рабочего дня.