Салат "Летний" на зиму

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Огурцы – 1 кг
  • Помидоры – 1 кг
  • Перец болгарский – 500 г
  • Лук репчатый – 300 г
  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Уксус 9% – 100 мл
  • Сахар – 100 г
  • Соль – 2 столовые ложки
  • Растительное масло – 100 мл
  • Черный перец горошком – 10 штук
  • Лавровый лист – 5 штук

КБЖУ на 100 грамм:

  • Калории: 65 ккал
  • Белки: 1 г
  • Жиры: 3 г
  • Углеводы: 8 г

Рецепт:

  1. Подготовка овощей:
    • Огурцы и помидоры тщательно вымойте и нарежьте кружочками.
    • Перец очистите от семян и нарежьте полосками.
    • Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте.
  2. Заправка:
    • В кастрюле смешайте уксус, растительное масло, сахар, соль, перец горошком и лавровый лист. Доведите до кипения.
  3. Смешивание:
    • В стерилизованные банки равномерно распределите овощи. Залейте горячей заправкой.
  4. Закатка:
    • Закройте банки стерилизованными крышками. Поставьте банки вверх дном и укутайте теплым одеялом на 1 день для создания вакуума.
  5. Хранение:
    • Храните в прохладном темном месте.

Рекомендации:

  • Убедитесь, что банки и крышки тщательно стерилизованы перед консервированием, чтобы предотвратить порчу.
  • Вы можете адаптировать рецепт, добавляя другие специи по вкусу, например, горчичные зерна или кориандр.
  • Чтобы проверить герметичность закатки, проверьте, не поднимаются ли крышки после остывания банок. Если крышка «щелкает», банка не герметична и ее содержимое следует употребить в ближайшее время.
  • Перед употреблением дайте салату постоять хотя бы месяц, чтобы вкусы овощей полностью соединились.