Рийет из скумбрии

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Скумбрия (очищенная от костей и кожи) – 500 г
  • Лук-шалот – 2 штуки (примерно 100 г)
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Белое сухое вино – 50 мл
  • Сливочное масло – 100 г
  • Лавровый лист – 1 штука
  • Тимьян (сушеный) – 1 чайная ложка
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу
  • Оливковое масло – для подачи

КБЖУ на 100 грамм:

  • Калории: 290 ккал
  • Белки: 18 г
  • Жиры: 23 г
  • Углеводы: 1 г

Рецепт:

  1. Подготовка ингредиентов:
    • Лук-шалот и чеснок мелко нарезать.
    • Скумбрию нарезать на средние куски.
  2. Тушение скумбрии:
    • В сотейнике растопите сливочное масло, добавьте шалот, чеснок, лавровый лист и тимьян. Обжаривайте на медленном огне до мягкости лука.
    • Добавьте куски скумбрии, влейте белое вино, накройте крышкой и тушите на небольшом огне 15-20 минут.
  3. Измельчение скумбрии:
    • Удалите лавровый лист. Скумбрию вместе с луком и маслом переложите в миску и разомните вилкой до состояния грубой пасты. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  4. Охлаждение и подача:
    • Переложите рийет в чистую банку или контейнер, плотно закройте и поставьте в холодильник минимум на 3 часа, чтобы масло застыло и ароматы соединились.
    • Перед подачей слегка нагрейте рийет, чтобы он стал мягче, и подавайте с легким оливковым маслом и тостами.

Рекомендации:

  • Вместо шалота можно использовать обычный репчатый лук.
  • Для более насыщенного вкуса можно добавить в рийет немного лимонной цедры или каперсов.
  • Рийет идеально подходит для подачи на брускеттах или как начинка для профитролей.
  • Храните рийет в холодильнике не более 5 дней. Убедитесь, что он хорошо закрыт, чтобы избежать попадания воздуха и сохранить свежесть.
Это будет Вам интересно
Праздничные мероприятия ко Дню флага России пройдут в 70 парках Москвы