Содержание статьи
Ингредиенты:
- Кефир — 250 мл
- Мука — около 400 г (и дополнительно для посыпки)
- Яйцо — 1 шт.
- Сахар — 2 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Соль — щепотка
- Растительное масло — для жарки
КБЖУ на 100 г:
- Калории: ~260 ккал
- Белки: ~6 г
- Жиры: ~12 г (в зависимости от количества масла для жарки)
- Углеводы: ~34 г
Рецепт:
- Подготовка теста: В глубокой миске смешайте кефир, яйцо, сахар и соль. Постепенно добавляйте просеянную муку с разрыхлителем, замешивая мягкое тесто.
- Формирование пышек: На посыпанной мукой поверхности формируйте из теста небольшие шарики или колобки.
- Жарка пышек: Разогрейте масло в глубокой сковороде. Обжаривайте пышки до золотистого цвета с обеих сторон. Выкладывайте готовые пышки на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
- Подача: Подавайте пышки горячими, посыпанными сахарной пудрой или вареньем по желанию.
Рекомендации:
- Консистенция теста: Тесто должно быть достаточно мягким, но не липким.
- Жарка: Не допускайте сильного нагрева масла, чтобы пышки не стали слишком темными.
- Размер пышек: Старайтесь делать пышки одного размера для равномерной прожарки.
- Подача: Пышки на кефире отлично подходят для утреннего чая или кофе.
Этот рецепт идеально подойдет тем, кто хочет приготовить быстрый и вкусный домашний десерт.