Пирог из гречневой муки

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Гречневая мука — 200 г
  • Сахар — 100 г
  • Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка
  • Соль — щепотка
  • Молоко (или растительное молоко) — 200 мл
  • Яйца — 3 штуки
  • Сливочное масло (растопленное) — 50 г
  • Ванильный экстракт — 1 чайная ложка
  • Яблоки (очищенные и нарезанные) — 2 средних

КБЖУ на 100 г:

  • Калории: 214 ккал
  • Белки: 5,6 г
  • Жиры: 8,2 г
  • Углеводы: 29,4 г

Рецепт:

  1. Подготовка ингредиентов:
    • Просейте гречневую муку вместе с разрыхлителем в большую миску.
    • Очистите и нарежьте яблоки на тонкие дольки.
  2. Приготовление теста:
    • В миске взбейте яйца с сахаром до светлой пены.
    • Добавьте ванильный экстракт и медленно вливайте молоко, продолжая взбивать.
    • Постепенно добавьте мучную смесь, перемешивая до однородности.
    • Влейте растопленное сливочное масло и перемешайте.
  3. Формирование и выпечка:
    • Смажьте форму для выпечки маслом и вылейте тесто.
    • Сверху равномерно распределите дольки яблок.
    • Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке около 35-40 минут, пока поверхность не станет золотистой.
    • Проверьте готовность, проткнув пирог деревянной шпажкой: она должна остаться сухой.
    • Дайте пирогу остыть перед подачей.

Рекомендации:

  • Выбор муки: Гречневая мука придает пирогу нежный ореховый вкус и легко усваивается, но она не содержит глютен, что делает тесто более хрупким. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы избежать комков.
  • Альтернативные наполнители: Вместо яблок можно использовать груши, сливы или ягоды. Подойдет любой сезонный фрукт или ягода.
  • Хранение: Храните пирог в холодильнике в закрытом контейнере до 3 дней. Подавайте его в теплом виде для лучшего вкуса.
  • Подача: Подавайте пирог с ванильным мороженым или сметаной для добавления вкусовых ноток.