Содержание статьи
Ингредиенты:
- Сыр твердый (например, чеддер или гауда) — 200 г
- Чеснок — 2-3 зубчика
- Сливочное масло (мягкое) — 50 г
- Майонез — 2 столовые ложки
- Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
- Черный молотый перец — по вкусу
КБЖУ на 100 грамм продукта:
- Калории: 321 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 29 г
- Углеводы: 4 г
(Примечание: Расчет КБЖУ является приблизительным и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов.)
Рецепт:
- Подготовка сыра и чеснока: Натрите сыр на мелкой терке. Чеснок измельчите или пропустите через пресс.
- Смешивание ингредиентов: В миске соедините мягкое сливочное масло, майонез, натертый сыр, измельченный чеснок. Добавьте мелко нарезанную зелень и черный перец. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.
- Хранение намазки: Перед использованием намазку можно охладить в холодильнике, чтобы она стала более плотной.
- Использование: Намазку можно использовать для бутербродов, тостов или как дополнение к свежим овощам.
Рекомендации:
- Для более нежного вкуса можно использовать сливочный сыр вместо твердого.
- Если вы предпочитаете более легкие варианты, майонез можно заменить греческим йогуртом или нежирным сметанным соусом.
- Добавление зелени не только улучшит вкус, но и сделает намазку более ароматной.
- Намазку лучше всего подавать на теплых тостах, чтобы сыр немного расплавился.
- Храните намазку в холодильнике в герметичном контейнере до 3-4 дней.