Молочный коктейль с мороженым в блендере

Ингредиенты:

1. Мороженое (любой вкус, например, ваниль) — 200 г (около 4 больших шариков)
2. Молоко (желательно цельное) — 200 мл
3. Сахар (по желанию) — 1-2 столовые ложки
4. Взбитые сливки (для украшения, по желанию) — по вкусу
5. Шоколадная стружка или кокосовая стружка (для украшения, по желанию) — по вкусу

КБЖУ на 100 грамм:

• Калории: 150 ккал
• Белки: 3 г
• Жиры: 8 г
• Углеводы: 17 г

Эти значения могут варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов.

Рецепт:

1. Подготовка ингредиентов:
   • Убедитесь, что мороженое и молоко холодные.
2. Смешивание в блендере:
   • Поместите мороженое и молоко в блендер.
   • Добавьте сахар по вкусу, если хотите большей сладости.
   • Взбивайте до однородной консистенции на средней скорости блендера, около 1 минуты.
3. Подача:
   • Налейте коктейль в высокий стакан.
   • Украсьте взбитыми сливками и шоколадной или кокосовой стружкой по желанию.

Рекомендации:

• Мороженое: Используйте качественное мороженое для лучшего вкуса коктейля.
• Молоко: Цельное молоко делает коктейль более кремовым, но можно использовать и нежирное для более легкой версии.
• Вкусы: Экспериментируйте с разными вкусами мороженого и добавками, такими как фрукты, шоколад, карамель и т.д.
• Подача: Сервируйте коктейль сразу после приготовления, чтобы он оставался холодным и освежающим.