Содержание статьи
Ингредиенты:
- Творог – 500 г (желательно нежирный)
- Яйца – 2 шт.
- Сахар – 2 ст. ложки
- Пшеничная мука – 100-150 г (плюс для посыпки)
- Соль – щепотка
- Ванильный сахар – 1 ч. ложка (по желанию)
КБЖУ на 100 грамм:
- Калории: 157 ккал
- Белки: 11 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 17 г
Рецепт:
- Подготовка теста: В глубокой миске соедините творог, яйца, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. Перемешайте до однородности. Постепенно добавляйте муку, замешивая мягкое, но нелипкое тесто.
- Формирование вареников: На посыпанной мукой поверхности выложите тесто и сформируйте из него длинный жгут. Нарежьте его на равные части. Придайте каждой части форму овала.
- Варка: В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, подсолите. Опускайте вареники в кипящую воду и варите до тех пор, пока они не всплывут на поверхность.
- Подача: Готовые вареники вынимайте шумовкой, подавайте теплыми с сахаром, сметаной или вареньем.
Рекомендации:
- Качество творога: Лучше использовать свежий, мягкий творог. Если творог сухой, можно добавить немного сметаны или кефира для мягкости.
- Консистенция теста: Если тесто слишком липкое, добавьте еще муки, но не переусердствуйте, чтобы вареники не получились жесткими.
- Варка вареников: Не перегружайте кастрюлю – варите вареники небольшими партиями.
- Хранение: Ленивые вареники можно хранить в холодильнике до 2 дней или заморозить для длительного хранения.
Эти ленивые вареники – отличный выбор для быстрого и сытного завтрака или десерта, который понравится всей семье.