Содержание статьи
Ингредиенты:
- Куриное филе — 300 г
- Плавленый сыр — 2 штуки (примерно 150 г)
- Вермишель — 100 г
- Морковь — 1 штука
- Лук репчатый — 1 штука
- Картофель — 2 средних клубня
- Растительное масло — для жарки
- Соль, черный молотый перец — по вкусу
- Вода — 2 л
- Зелень (укроп, петрушка) — для украшения
КБЖУ на 100 г:
- Калории: приблизительно 65 ккал
- Белки: 4 г
- Жиры: 3 г
- Углеводы: 5 г
Рецепт:
- Подготовка овощей и мяса:
- Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.
- Морковь, лук и картофель очистите и нарежьте: морковь и лук – мелкими кубиками, картофель – средними.
- Варка супа:
- В кастрюле вскипятите воду, добавьте куриное филе и варите 10 минут.
- Добавьте картофель и варите еще 10 минут.
- Жарка овощей:
- На сковороде обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Добавление плавленого сыра и вермишели:
- К супу добавьте обжаренные овощи, плавленый сыр, растертый вилкой, и вермишель.
- Варите до готовности вермишели и полного растворения сыра.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Подача:
- Подавайте суп горячим, украсив зеленью.
Рекомендации:
- Используйте для супа качественный плавленый сыр, чтобы получить более насыщенный вкус.
- Суп будет более ароматным, если обжаривать овощи перед добавлением в бульон.
- Добавляйте вермишель в конце, чтобы она не разварилась и не сделала суп слишком густым.
- Этот суп отлично подходит для семейного обеда, он сытный и в то же время легкий.