Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

Ингредиенты:

• Кукурузная крупа: 1 стакан (около 170 г)
• Тыква (очищенная и нарезанная): 300 г
• Вода: 3 стакана (около 750 мл)
• Соль: по вкусу
• Сахар: по вкусу (опционально)
• Сливочное масло: для подачи

КБЖУ на 100 грамм:

• Калорийность: около 90 ккал
• Белки: 1,5 г
• Жиры: 1 г
• Углеводы: 19 г

Рецепт:

1. Подготовка ингредиентов: Промойте кукурузную крупу под проточной водой. Тыкву нарежьте мелкими кубиками.
2. Приготовление в мультиварке: В чашу мультиварки выложите крупу и тыкву. Добавьте воду, соль и сахар по вкусу.
3. Готовка: Закройте мультиварку и установите режим «Каша» или «Молочная каша» на 30-40 минут (в зависимости от модели мультиварки).
4. Подача: Готовую кашу разложите по тарелкам, добавьте кусочек сливочного масла.

Рекомендации:

• Выбор крупы: Используйте для приготовления кашу крупный помол, она получится более нежной и вкусной.
• Тыква: Выбирайте сладкую и мякотистую тыкву для наилучшего вкуса.
• Консистенция каши: По желанию можно добавить больше воды для более жидкой консистенции.
• Добавки: К каше отлично подойдут орехи, сухофрукты или мед.
• Хранение: Остывшую кашу можно хранить в холодильнике и подогревать перед подачей.