Содержание статьи
Ингредиенты:
- Говядина (отварная) — 300 г
- Картофель — 300 г (3-4 средних картофелины)
- Морковь — 200 г (2 средние моркови)
- Зеленый горошек (консервированный) — 150 г
- Огурцы (маринованные) — 150 г
- Яйца — 4 шт.
- Лук репчатый — 1 маленькая головка
- Майонез — 200 г
- Соль, перец — по вкусу
КБЖУ на 100 гр:
- Калории: 143 ккал
- Белки: 8 г
- Жиры: 9 г
- Углеводы: 8 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов:
- Говядину отварите в подсоленной воде до готовности, остудите и нарежьте небольшими кубиками.
- Картофель и морковь отварите до готовности, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
- Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и также нарежьте кубиками.
- Огурцы нарежьте кубиками.
- Лук мелко нарежьте.
- Смешивание ингредиентов:
- В большой миске смешайте нарезанную говядину, картофель, морковь, яйца, огурцы, лук и горошек.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте майонез и аккуратно перемешайте, чтобы майонез равномерно покрыл все ингредиенты.
- Подача:
- Оставьте салат в холодильнике на несколько часов перед подачей, чтобы он пропитался.
- Подавайте охлажденным.
Рекомендации:
- Для лучшего вкуса используйте качественный майонез, или замените его сметаной с добавлением горчицы для более легкой версии.
- Вы можете добавить свежий укроп или зеленый лук для дополнительной свежести.
- Оливье можно хранить в холодильнике до 2 дней, но он наиболее вкусный в первые 24 часа после приготовления.
- Экспериментируйте с добавлением различных ингредиентов, таких как каперсы или маслины, для вариации вкуса.