Содержание статьи
Ингредиенты:
- Баранина (можно заменить говядиной) — 1 кг
- Крупные картофели — 5 шт.
- Лук репчатый — 3 шт. среднего размера
- Большие помидоры — 3 шт.
- Болгарский перец — 2 шт.
- Чеснок — 1 головка
- Крупная соль — 1 столовая ложка
- Черный перец (горошком) — 10 шт.
- Вода — 500 мл
- Зелень (кинза, петрушка) — для украшения
КБЖУ на 100 г:
- Калории: примерно 150 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 10 г
- Углеводы: 5 г
Рецепт:
- Мясо нарежьте на крупные куски. Картофель, лук, помидоры и болгарский перец нарежьте крупными кусками.
- На дно казана выложите часть лука, сверху распределите куски мяса, посыпьте солью и перцем.
- Следующим слоем выложите картофель, затем слои помидоров и болгарского перца.
- Сверху положите оставшийся лук и чеснок. Залейте все водой.
- Накройте казан крышкой и поставьте на костер. Варите около 2-3 часов на медленном огне.
- Готовое блюдо посыпьте зеленью перед подачей.
Рекомендации:
- Важно использовать казан с толстыми стенками для равномерного распределения тепла.
- Хашлама должна тушиться на медленном огне, чтобы мясо стало мягким.
- Количество воды можно регулировать в зависимости от желаемой консистенции блюда.
- Если нет возможности готовить на костре, можно использовать духовку или плиту.
- Хашлама – это отличное блюдо для большой компании, так как его легко готовить в больших объемах.
- Это блюдо отлично сочетается с красным вином или крепким чаем.