Содержание статьи
Ингредиенты:
- Мука — 500 г
- Масло сливочное — 200 г
- Мед — 150 мл
- Сахар — 200 г
- Вода — 100 мл
- Кардамон молотый — 1 ч. л.
- Орехи (грецкие, кешью или фисташки) — 100 г
КБЖУ на 100 г:
- Калории: приблизительно 450 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 22 г
- Углеводы: 57 г
Рецепт:
- В глубокой сковороде растопите масло сливочное и добавьте муку. Жарьте на медленном огне, постоянно помешивая, до золотистого цвета. Будьте осторожны, чтобы мука не пригорела.
- В другой кастрюле смешайте мед, сахар и воду. Доведите до кипения и варите на слабом огне 10 минут, пока сироп не загустеет.
- Смешайте жареную муку с горячим сиропом. Добавьте молотый кардамон и измельченные орехи. Тщательно перемешайте.
- Выложите смесь в форму, смазанную маслом, и равномерно распределите. Оставьте остывать на несколько часов.
- После остывания нарежьте халву на кусочки и подавайте.
Рекомендации:
- Следите за температурой при жарке муки, чтобы она приобрела однородный золотистый цвет.
- Для вкуса можно добавить в смесь немного ванилина или корицы.
- Халва должна полностью остыть перед нарезкой, иначе она может раскрошиться.
- Храните халву в прохладном месте в плотно закрытой посуде.