Халва из манной крупы

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Манная крупа – 200 г
  • Сахар – 200 г
  • Молоко – 500 мл
  • Вода – 500 мл
  • Сливочное масло – 100 г
  • Орехи (грецкие, миндаль или фисташки) – 100 г
  • Изюм – 50 г (по желанию)
  • Кардамон – ½ ч.л.
  • Ванильный сахар – 1 пакетик

КБЖУ на 100 г:

  • Калории: 345 ккал
  • Белки: 5 г
  • Жиры: 15 г
  • Углеводы: 48 г

Рецепт:

  1. Подготовка ингредиентов: Измельчите орехи. Если используете изюм, замочите его в теплой воде на 10 минут, затем обсушите.
  2. Приготовление сиропа: В кастрюле смешайте воду и сахар, добавьте ванильный сахар и кардамон. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите 5 минут.
  3. Обжаривание манки: В сковороде растопите сливочное масло, добавьте манную крупу и обжаривайте на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета примерно 10 минут.
  4. Смешивание манки с сиропом: Медленно влейте горячий сироп в обжаренную манку, помешивая, чтобы избежать комков. Добавьте молоко, продолжайте мешать и варите на медленном огне до загустения.
  5. Добавление орехов и изюма: Когда масса начнет густеть, добавьте измельченные орехи и изюм. Тщательно перемешайте.
  6. Выкладывание в форму: Переложите халву в форму, предварительно смазанную маслом или застеленную пекарской бумагой. Оставьте остыть до комнатной температуры, затем поставьте в холодильник на несколько часов.

Рекомендации:

  • Выбор крупы: Для халвы лучше использовать тонкую манную крупу, так как она быстрее и равномернее впитывает влагу.
  • Контроль огня: Важно варить манную крупу на медленном огне, чтобы она не пригорела и хорошо пропиталась сиропом.
  • Вариации: Можно экспериментировать с добавлением различных специй, таких как корица или мускатный орех, для разнообразия вкуса.
  • Хранение: Храните халву в холодильнике в закрытой емкости до 5 дней.