Содержание статьи
Ингредиенты:
- Лаваш (тонкий армянский) — 1 большой лист (около 100 г)
- Творог (нежирный) — 200 г
- Сыр моцарелла (или любой другой плавленый сыр) — 100 г
- Яйцо — 1 шт. (для смазывания)
- Зеленый лук — небольшой пучок
- Соль, перец — по вкусу
- Масло растительное — для жарки
КБЖУ на 100 гр:
- Калории: 215 ккал
- Белки: 12 г
- Жиры: 12 г
- Углеводы: 15 г
Рецепт:
- Подготовка начинки:
- Творог тщательно перемешайте с нарезанным мелким зеленым луком, добавьте соль и перец по вкусу.
- Сыр моцарелла нарежьте маленькими кубиками или натрите на крупной терке.
- Формирование хачапури:
- Лаваш разрежьте на 4 равные части.
- На одну половину каждого куска лаваша выложите смесь творога с луком и моцареллу.
- Накройте второй половиной лаваша, края защипните, формируя полукруг или круг.
- Жарка:
- В сковороде разогрейте немного растительного масла.
- Жарьте хачапури с каждой стороны на среднем огне до золотистой корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
- Подача:
- Готовые хачапури можно немного смазать сливочным маслом или яйцом для блеска.
- Подавайте горячими, украшенными свежей зеленью.
Рекомендации:
- Для добавления пикантности в начинку можно включить немного измельченного чеснока или острой паприки.
- Внимательно следите за тем, чтобы хачапури не подгорели, так как лаваш быстро принимает золотистый цвет.
- Выбирайте для начинки качественный нежирный творог, чтобы избежать лишней влажности в блюде.
- Это блюдо отлично подходит для завтрака или легкого ужина, также его можно взять с собой в качестве перекуса.