Содержание статьи
Ингредиенты:
- Груши (например, сорт «Конференция») — 4 шт. (примерно 600 г)
- Сыр дор блю или бри — 100 г
- Мед — 2 столовые ложки
- Грецкие орехи (измельченные) — 50 г
- Масло сливочное — для смазывания формы
КБЖУ на 100 гр:
- Калории: 145 ккал
- Белки: 3.5 г
- Жиры: 7 г
- Углеводы: 16 г
Рецепт:
- Подготовка ингредиентов:
- Груши тщательно помыть, разрезать пополам и удалить сердцевину.
- Сыр нарезать тонкими ломтиками или мелкими кусочками.
- Формирование блюда:
- Противень или форму для запекания смажьте сливочным маслом.
- Уложите половинки груш разрезом вверх.
- В каждую выемку положите сыр.
- Запекание:
- Предварительно разогрейте духовку до 180°C.
- Полейте груши медом и посыпьте измельченными грецкими орехами.
- Запекайте в духовке 15-20 минут до мягкости груш и расплавления сыра.
Рекомендации:
- Выбирайте спелые, но твердые груши, чтобы они не разваливались во время запекания.
- Сыр дор блю добавит блюду пикантности, а бри — мягкости и кремовости.
- Подавайте груши теплыми, непосредственно после приготовления. Это блюдо отлично сочетается с легкими белыми винами.
- Для веганской версии можно использовать веганский сыр и заменить мед агавой или кленовым сиропом.