Содержание статьи
Ингредиенты
- Филе горбуши (свежее или замороженное) — 500 грамм
- Соль крупная — 2 столовые ложки
- Сахар — 1 столовая ложка
- Лавровый лист — 2-3 штуки
- Перец горошком — 5-6 штук
- Укроп (сушеный или свежий) — по желанию
КБЖУ на 100 грамм
- Калории: 127 ккал
- Белки: 20 г
- Жиры: 5 г
- Углеводы: 0 г
Примечание: Указанные значения КБЖУ приблизительные и могут незначительно варьироваться в зависимости от размера и жирности рыбы.
Рецепт
- Подготовка рыбы: Если горбуша замороженная, предварительно разморозить ее при комнатной температуре. Тщательно промыть филе под проточной водой.
- Подготовка смеси для засолки: В миске смешать соль, сахар, лавровый лист (измельченный), перец горошком и укроп.
- Засолка рыбы: На дно подходящей по размеру посуды выложить часть смеси для засолки. Положить филе горбуши кожей вниз на смесь. Посыпать оставшейся смесью сверху на филе.
- Выдержка рыбы: Накрыть рыбу пленкой или крышкой и оставить в холодильнике на 24-36 часов для засолки.
Рекомендации
- Перед засолкой можно сделать небольшие надрезы на филе для лучшего проникновения специй.
- Чтобы горбуша была менее соленой, уменьшите время засолки.
- После засолки рыбу можно промыть от лишней соли и специй под проточной водой и обсушить бумажным полотенцем.
- Хранить малосольную горбушу рекомендуется в холодильнике не более 5 дней.
- Подавать горбушу можно с ломтиками лимона, свежим укропом и черным хлебом.
Этот простой рецепт поможет вам приготовить вкусную и ароматную малосольную горбушу прямо на вашей кухне.