Домашний мармелад без сахара

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Яблоки — 500 г
  • Груши — 500 г
  • Свежевыжатый апельсиновый сок — 200 мл
  • Желатин — 20 г (или агар-агар для веганской версии)
  • Вода — 50 мл (для разведения желатина)
  • Ванильный экстракт — 1 ч.л.

КБЖУ на 100 грамм продукта:

  • Калории: 53 ккал
  • Белки: 0.4 г
  • Жиры: 0.2 г
  • Углеводы: 12 г

Рецепт:

  1. Подготовка фруктов: Очистите яблоки и груши от кожуры и сердцевин, нарежьте их мелкими кубиками.
  2. Варка фруктов: Поместите нарезанные фрукты в кастрюлю, добавьте апельсиновый сок и ванильный экстракт. Тушите на медленном огне под закрытой крышкой до мягкости фруктов, около 15-20 минут.
  3. Приготовление желатина: Пока фрукты тушатся, замочите желатин в 50 мл воды на 5-10 минут. Затем нагрейте его на медленном огне, пока желатин полностью не растворится, но не допускайте кипения.
  4. Смешивание ингредиентов: Добавьте растворенный желатин к фруктовой смеси, хорошо перемешайте.
  5. Измельчение смеси: Используйте блендер, чтобы пюрировать смесь до гладкости.
  6. Формирование мармелада: Вылейте получившуюся массу в формы для мармелада или на противень, застеленный пергаментом, и оставьте застывать в холодильнике минимум на 4 часа или на ночь.

Рекомендации:

  • Выбор фруктов: Чем спелее и сладше фрукты, тем вкуснее получится мармелад. Можно экспериментировать с различными видами фруктов.
  • Желатин vs Агар-агар: Если вы используете агар-агар, помните, что его нужно кипятить несколько минут для активации.
  • Консистенция мармелада: Если мармелад получается слишком мягким, увеличьте количество желатина или агар-агара.
  • Хранение: Храните мармелад в холодильнике в закрытом контейнере до 2 недель.