Баклажаны по-корейски на зиму без стерилизации

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Баклажаны: 2 кг
  • Морковь: 500 г
  • Лук репчатый: 300 г
  • Чеснок: 1 головка
  • Соль: 2 столовые ложки
  • Сахар: 3 столовые ложки
  • Уксус 9%: 100 мл
  • Растительное масlo: 200 мл
  • Корейская морковная приправа: 50 г
  • Семена кунжута: 1 столовая ложка
  • Перец чили (свежий или хлопья): по вкусу

КБЖУ на 100 грамм продукта:

  • Калории: 126 ккал
  • Белки: 1.7 г
  • Жиры: 9.1 г
  • Углеводы: 10.6 г

Рецепт:

  1. Подготовка баклажанов:
    • Баклажаны нарезать тонкими полосками, посыпать солью и оставить на 1 час, чтобы ушла горечь. Затем промыть и отжать.
  2. Приготовление овощей:
    • Морковь натереть на терке для корейской моркови или нарезать тонкими полосками.
    • Лук нарезать полукольцами.
    • Чеснок мелко нарубить.
  3. Смешивание компонентов:
    • В большой миске смешать баклажаны, морковь, лук, чеснок, добавить корейскую приправу, перец чили, сахар, уксус и растительное масло. Тщательно перемешать.
  4. Маринование:
    • Переложить смесь в чистые сухие банки. Утрамбовать, чтобы максимально уменьшить количество воздуха. Закрыть крышками.
  5. Хранение:
    • Хранить банки в холодильнике или другом прохладном месте. Перед употреблением дать настояться минимум 48 часов.

Рекомендации:

  • Чистота при подготовке: Убедитесь, что все банки и крышки чистые и сухие.
  • Проба на горечь: Если баклажаны слишком горькие, дополнительно промойте их водой.
  • Использование специй: Количество перца и приправы можно регулировать в зависимости от предпочтений.
  • Срок хранения: Баклажаны хорошо хранятся в холодильнике до 6 месяцев.