Новости здоровья

В первую очередь из повседневного рациона Россиянам рассказали, как быстро восполнить дефицит железа в организме. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По утверждению специалистов, дефицит железа может по разному проявляться в организме человека. Наиболее частым проявлением является анемия. Её признаками могут быть слоящиеся ногти, пищевая привлекательность краски или глины, любовь к запаху ацетона, бензина,

Зачастую люди не обращают должного внимания на этот симптом Названы опасные заболевания, при которых постоянно мерзнут руки. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, люди зачастую не обращают должного внимания на этот симптом. Среди основных причин может быть обморожение. При этом человек может чувствовать лёгкое покалывание при мытье рук в холодной

Основа хорошего состояния органов идёт от питания Эксперты дали советы по сохранению здоровья кишечника. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, основой здорового состояния внутренних органов напрямую является питание. Для сохранения микрофлоры эксперты советуют придерживаться двух правил. В первом случае врачи не рекомендуют бесконтрольно принимать медицинские препараты и заниматься самолечение –

Заболевания чаще всего диагностируются в возрасте 55-60 лет Россиянам назвали наиболее эффективные способы сохранить суставы после 50 лет. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по данным специалистов, чаще всего суставы беспокоят людей в возрасте от 55 до 60 лет. Для того, чтобы сохранить состояние здоровья, врачи советуют уделять хотя бы немного времени физическим

Продукт имеет устоявшийся статус «на любителя» Диетолог назвала россиянам главную пользу для здоровья от оливок. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как отмечают эксперты, продукт имеет устоявшийся статус в обществе как продукт «на любителя». Отказ от оливок – большая ошибка. Диетолог уверяет, что в продукте содержатся жизненно необходимые витамины группы А, С, Е и

Злокачественные опухоли зачастую начинают проявляться только на последних стадиях заболевания Онколог рассказал россиянам, как не пропустить первые симптомы рака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По словам специалистов, зачастую злокачественные опухоли и образования начинают давать знать о себе лишь на последних стадиях заболевания. Несмотря на это, изменения в организме человек может ощущать уже с

В числе влияющих факторов отдых, питание, сон и состояние нервной системы Россиянам назвали главные причины ослабления иммунитета. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам врачей, в течение года в норме люди могут простужаться примерно 3-4 раза. Особенно острым для ослабления иммунитета периодом является межсезонье. Множество исследований показали, что иммунитет имеет прямую связь

В первую очередь, жареные и копченые блюда Диетолог назвала вредные для метеозависимых людей продукты. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по информации специалистов, метеозависимость в современном мире встречается достаточно часто. У всех людей она проявляется абсолютно по разному: головные боли, головокружение, тошнота, апатия и сильная слабость, сонность. Для того, чтобы в непогоду метеозависимые

В первую очередь, фрукты и овощи Врачи назвали продукты, крайне необходимые для здоровья глаз. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, в первую очередь организму необходимы овощи и фрукты, жирная морская рыба, листовые салаты и бобовые продукты. Всё перечисленное содержит уникальный состав микроэлементов, которые защищают орган зрения от ухудшения качества и

Опасность инсульта растёт из года в год Врачи назвали болезнь, смертность от которой уже через 25 лет вырастет на 50%. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по прогнозу учёных, опасным заболеванием продолжит оставаться инсульт. На сегодняшний день от инсульта ежегодно умирают миллионы людей во всём мире – заболевание занимает второе место в списке

Из-за повышенной нагрузки на почки Врачи рассказали россиянам о вреде злоупотребления чаем. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Топор». Так, по мнению специалистов, излишнее употребление чая в значительной мере нагружает почки и сердце. Это происходит из-за содержания кофеина в напитке. Для того, чтобы не наносить вред здоровью любимым напитком, врачи рекомендуют пить не более 4-5 чашек

Особое внимание стоит уделить на цвет и форму Врачи назвали изменения в ногтях, указывающие на опасные заболевания. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Специалисты обращаются особое внимание на цвет и форму. Диагноз по ногтям во врачебной практике не ставят – однако, они могут быть причинами назначений некоторых лабораторных анализов. Так, например, признаком заболеваний могут

Продукт является важный для здоровой жизнедеятельности организма Диетолог рассказал россиянам, как часто нужно есть яйца. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». По мнению экспертов, а также по результатам множества исследований, яйца являются одними из самых важных для здоровой жизнедеятельности любого организма. Продукт достаточно калорийный, что запрещает употреблять его в больших количествах и на постоянной

Например, постоянный контроль времени Врачи назвали привычки, которые мешают выспаться ночью. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по мнению зарубежных специалистов, одной из «вредных» привычек является постоянный контроль времени. Человек нередко перед тем, как ложиться спать, начинает смотреть на время и делать отсчёт того, сколько ему осталось отдыхать. Всё это погружает мозг в

Последствия могут сказать на волосах, ногтях, коже и состоянии здоровья Гастроэнтеролог назвала, как проявляется нехватка витаминов в организме человека. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам эксперта, все последствия нехватки витаминов сказываются на волосах, ногтях, коже и состоянии здоровья человека. При этом, как отметила врач, с точностью определить нехватку витаминов в настоящий

В первую очередь, устранение тяжёлых и жирных продуктов Россиянам назвали секреты самого правильного завтрака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Врачи отмечают, что от полноценности завтрака у человека может выйти настрой на весь день. В первую очередь, по совету специалистов, стоит отстраняться от тяжёлых и жирных продуктов. Правильный завтрак призван не приносить дискомфорта, тяжести,

Тягу к вредным блюдам сравнивают с курением и алкоголем Врачи сообщают о том, что чипсы и мороженое вызывают сильную зависимость. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Топор». Масштабное исследование провели зарубежные исследователи. Первые результаты научной работы показали, что продукты с большим содержанием углеводов и жиров вызывают огромный выброс дофамина. Это приводит к резкому снижению гормона удовольствия

Уровень стресса в организме от нехватки сна может вырасти на 78% Врачи рассказали россиянам, как недосып влияет на риск болезней сердца. Об этом сообщает информационный телеграмм-канал «Топор». Исследование было проведено зарубежными учеными. Для определения влияния количества сна на здоровье человека было взято 35 здоровых женщин. Всего эксперимент занял 12 недель, 6 из которых женщины спали

Иногда раздражения на коже могут являться последствием серьезных заболеваний Россиянам назвали опасный симптом, который указывает на онкологию. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, необходимо обратить особое внимание на появляющиеся раздражения на коже. Иногда этот недуг может стать последствием серьезных заболеваний и изменений в организме. Красная чешуйчатая кожа может напрямую свидетельствовать

Все продукты являются доступными для приобретения Россиянам рассказали о трёх чудо-напитках, защищающих от тромбоза. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, все необходимые для профилактики тромбов продукты являются доступными для россиян. В число полезных напитков входят морс с имбирём, зелёный чай и какао. Крайние исследование показали, что ягодный морс содержит огромное

Зачастую люди не обращают внимание на изменение в своём здоровье и состоянии Онколог назвал россиянам тревожный симптом злокачественный опухоли. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, рак первой степени, как правило, протекает в основном бессимптомно и только начинает формироваться в организме человека. Россиянам эксперт советует внимательно следить за нарушениями в работе

В зависимости от подхода могут быть абсолютно разные исходы Россиянам рассказали, как езда на велосипеде влияет на суставы. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам эксперта, езду на велосипеде можно разделить на «спорт» и «физическую культуру». В первом случае практически безысходно человек приобретает инвалидность суставов в связи с их высокой изношенностью. В

Участниками исследования стали 7 тысяч человек Учёные определили профессии, ведущие к развитию деменции. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В масштабном исследовании приняли участие 7 тысяч человек в возрасте от 33 до 65 лет. Эксперимент показал, что в особой группе риска находятся специалисты, чья профессиональная физическая активность является высокой – риск развития деменции примерно

Заболевание несет риск летального исхода Кардиолог рассказала о симптомах появления тромбоза. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как пояснила специалист, заболевание, характеризующееся появлению сгустков крови, может носить риск летального исхода. Носителям тромбоза важно обратить внимание на патологию уже в самом начале развития. Прежде всего, при тромбозе происходит отёк стоп и голеней. Пациенты отмечают боли

Замедлить процесс старения можно специальным питанием Врач-эксперт составил топ-продуктов для долголетия. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер. Так, по словам специалиста, протекание процесса старения во многом зависит от питания и образа жизни человека. Эксперт считает, что замедлить старение помогают овощи, зелень – они содержат массу полезных веществ и мало калорий. Процесс старения усугубляется при

На основе аврана лекарственного В России разработали препарат для лечения поздних стадий рака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Фундаментальные исследования, посвященную препаратам на поздних стадиях рака, велись в России на протяжении последних 10 лет. За этот период учёным удалось добиться убедительных результатов. Последние испытания препарата на основе аврана лекарственного позволили на 70% сокращать

В первую очередь, слабость и апатия Врач назвал симптомы, указывающие на явный дефицит тестостерона. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, в список основных симптомов нехватки тестостерона относят нарушения в эмоциональной сфере, утомляемость, нарушения сна, слабость в мышцах, отсутствие или недостаточный результат силовых тренировок, снижение толерантности к физической нагрузке. Как отмечают специалисты, дефицит тестостерона

В исследовании приняли 355 тысяч бывших зараженных Россиянам назвали новые неизученные последствия коронавируса. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В специальном исследовании приняли участие более 350 тысяч человек, у которых ранее был диагностирован коронавирус. Так, например, учёные доказали, что у людей, которые перенесли COVID-19, на 12-74% выше вероятность приобрести алопецию. При этом в три

В первую очередь, фрукты-антиоксиданты Врач рассказал, как эффективно очистить организм от никотина. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, никотин в организме человека начинает распад после 6-8 часов его поступления. Правда, полностью никотин выводится из организма только в течение двух дней, нанося в этот период вред организму. По мнению врача, ускорить

Для сохранения здоровья Россиянам назвали продукт, который необходимо убирать из рациона после 40 лет. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по данным специалистов, речь идёт о насыщенных жирах. Их врачи рекомендуют заменить на ненасыщенные жиры, поскольку только в таком случае организм будет получать пользу без вреда. После 40 лет специалисты также советуют россиянам

В первую очередь, фрукты и овощи Россиянам назвали продукты, которые снижают риск развития онкологии. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В первую очередь, как отмечают специалисты, для человека крайне полезны фрукты и овощи, в которых содержатся антиоксиданты. Именно они мешают развитию опухолей. Огромную пользу организму во всех планах принесет и клетчатка, которая содержится в

Хурма подойдёт не каждому любителю Гастроэнтеролог предупредила россиян о вреде популярной сезонной ягоды. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Речь идёт о хурме, которую любят далеко не все. Специалист отметила, что и не для каждого любителя идеально подойдёт эта ягода. Несмотря на содержание йода, железа, витаминов и других ценных микроэлементов, она может нанести существенный

Заболевание по-прежнему считается крайне опасным для жизни и здоровья Врач назвал неочевидные симптомы туберкулеза лёгких. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалиста, туберкулез по-прежнему считается крайне опасным для жизни и здоровья человека. Первыми признаками заболевания могут выступать кашель, быстрая утомляемость и сильная потливость без особых на то причин. Все симптомы проявляются

Зачастую это происходит на фоне стресса Россиянам рассказали главные причины нервного тика. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, зачастую нервная система начинает давать сбои и работать с «ошибками» из-за стрессов или на фоне серьезных нарушений сна. Помимо всего прочего, существуют и более серьезные причины – патологии лицевого нерва или дегенеративные

Любой вид капусты является настоящим источником оживления Россиянам назвали овощ, который заменяет гору таблеток и витаминов. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам экспертов, любой вид капусты является настоящим источником оживления. Всё дело в составе сочных листьев этого овоща – здесь представлена не только клетчатка, но и витамины А, С, Е, К,

В день стоит выпить не менее 1,5 литра воды Врачи предупредили россиян о риске возникновения и развития болезней при малом потреблении воды. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Как рассказывает хирург-уролог, объём потребление 1,5-2 литра воды в день – не миф. Такое количество воды должен выпивать каждый человек, за исключением людей с болезнями сердца

В обществе сложилось мнение, что для чистки необходима только щетка Россиянам рассказали, нужна ли зубная паста для чистки зубов. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Так, по словам специалистов, в обществе сложилось устоявшееся мнение о том, что чистить зубы можно без зубной пасты, только используя одну щетку. При этом доктора отмечают, что зубная паста

В первую очередь, содержащие клетчатку Диетолог выделила лучшие продукты для здоровья кишечника. Об этом сообщает информационный портал «Женский Рамблер». Так, по словам специалистов, отличные противовоспалительные свойства имеют омега-3 жирные кислоты. Они содержатся в жирной рыбе и в значительной мере улучшают пищеварение. Такие продукты также способны снизить вес, улучшить чувствительность к инсулину. К списку крайне полезных

Именно он играет роль «трамплина» на весь день Учёные назвали лучший и худший варианты завтрака. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». Для того, чтобы понять, как завтрак влияет на состояние и здоровье человека, специалисты провели специальное исследование. Людей, участвующих в эксперименте, поделили на группы. Первая группа завтракала белками, вторая группа завтракала углеводами и сахаром,

Например, отсутствие регулярных обследований Россиянам назвали неочевидные причины ухудшения зрения. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер». В современном мире жизнь человека трудно представляется без электроники любого типа и характера – всё это в той или иной мере влияет на зрение. Однако, гаджеты не влияют на зрение человека напрямую. Зачастую из-за неправильного или чрезмерного использования