Симптомы только увеличиваются
Врачи-эксперты поделились с россиянами, как на их уровень тревожности влияет кофе и фастфуд. Об этом сообщает информационный портал «Москва24» со ссылкой на источник.
Так, по словам докторов, напитки, которые содержат в себе кофеин, относятся к первой категории продуктов, повышающих чрезмерное беспокойство. С одной стороны они дают прилив энергии, с другой стороны в силу учащенного сердцебиения и потливости человек становится более тревожным и менее сконцентрированным.
К этой категории продуктов относится и фастфуд – в нём содержится мало питательных веществ, что провоцирует воспаления в организме. Так, по исследованиям научных сотрудников, фастфуд может повысить тревожность до 70%.
