О том, как кофе и фастфуд влияют на тревожность, с россиянами поделился врач-эксперт

Автор статьи
Александр Киуру

Симптомы только увеличиваются

Врачи-эксперты поделились с россиянами, как на их уровень тревожности влияет кофе и фастфуд. Об этом сообщает информационный портал «Москва24» со ссылкой на источник.

Так, по словам докторов, напитки, которые содержат в себе кофеин, относятся к первой категории продуктов, повышающих чрезмерное беспокойство. С одной стороны они дают прилив энергии, с другой стороны в силу учащенного сердцебиения и потливости человек становится более тревожным и менее сконцентрированным.

К этой категории продуктов относится и фастфуд – в нём содержится мало питательных веществ, что провоцирует воспаления в организме. Так, по исследованиям научных сотрудников, фастфуд может повысить тревожность до 70%.

О том, как кофе и фастфуд влияют на тревожность, с россиянами поделился врач-эксперт
Это будет Вам интересно
Свыше 700 человек приняли участие в «Бессмертном полку» в Пекине