Основная суть диеты заключается в отказе от глюкозы и переход на жиры
Врач-эксперт в сфере эндокринологии Елена Киселева поделилась с россиянами пользой и вредом кетодиеты. Об этом сообщает информационный портал «Москва24».
Суть диеты заключается в перестроении организма – человек заставляет его применять не глюкозу, а жиры. Это эффективно помогает снизить вес. У такого метода, несомненно, есть ряд плюсов, среди которых профилактика заболеваний печени, снижение уровня глюкозы в крови, снижение эпилептической активности мозга и другие виды профилактик организма. Правда, такая диета может сделать человеку и хуже. В числе противопоказаний подагра, сахарный диабет, синдром Жильбера, семейная гиперхолестеринемия, хронический панкреатит.
Врач рекомендует прибегать к такой диете только людям с ожирением, метаболическим синдромом и нарушением углеводного обмена.
