Что необходимо купить весной, чтобы сохранить здоровье?

Автор статьи

Анна Апурина

Фото: pixabay.com

Врач-дерматолог Юлия Галлямова в беседе с «Вечерней Москвой» предупредила россиян об опасностях весеннего солнца

Как объяснила медик, солнечные лучи могут как минимум привести к появлению морщин и пигментных пятен, как максимум – спровоцировать онкозаболевание. Последнее особенно угрожает обладателям светлой кожи. Предотвратить эти неприятности и сохранить здоровье можно при помощи правильно подобранного солнцезащитного крема. Уровень SPF-защиты должен соответствовать сезону и времени, которое человек проводит на открытом воздухе. Так, если летом эффективным будет крем с SPF 50, то весной и осенью достаточно средства с маркировкой SPF 30. Но в случае, если вы проводите на улице много времени, максимальная защита потребуется и весной. Обновлять крем на открытых участках кожи необходимо каждые два часа. Женщины могут использовать тональное средство с SPF-фактором либо специальную защитную пудру.

Фото: pixabay.com