Салат с копченой курицей и кукурузой

Ингредиенты

• Копченая курица (филе): 300 г
• Консервированная кукуруза: 1 банка (200 г)
• Яйца (вареные): 3 шт.
• Сыр твердый: 100 г
• Майонез: 100 г
• Соль, перец по вкусу

КБЖУ на 100 г

• Калории: 215 ккал
• Белки: 17 г
• Жиры: 15 г
• Углеводы: 5 г

Рецепт

1. Подготовка ингредиентов: Курицу нарежьте мелкими кубиками. Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и также нарежьте кубиками. Сыр натрите на крупной терке.
2. Сборка салата: В глубокой миске смешайте курицу, кукурузу (предварительно слейте жидкость), яйца и сыр. Добавьте майонез, соль и перец по вкусу. Аккуратно перемешайте.
3. Охлаждение: Поставьте салат в холодильник на 30 минут, чтобы он пропитался.

Рекомендации

• Выбирайте качественную копченую курицу для лучшего вкуса.
• Для более легкой версии салата используйте натуральный йогурт или сметану вместо майонеза.
• Перед подачей украсьте салат зеленью или свежими овощами для дополнительного вкуса и красоты.
• Этот салат отлично подходит в качестве самостоятельного блюда для обеда или ужина.

Этот рецепт поможет вам приготовить вкусный и сытный салат с копченой курицей и кукурузой, который обязательно понравится вашим друзьям и семье!