Салат "Летний" на зиму

Автор статьи
Мария Кирова

Ингредиенты:

  • Огурцы – 1 кг
  • Помидоры – 1 кг
  • Перец болгарский – 500 г
  • Лук репчатый – 300 г
  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Уксус 9% – 100 мл
  • Сахар – 100 г
  • Соль – 2 столовые ложки
  • Растительное масло – 100 мл
  • Черный перец горошком – 10 штук
  • Лавровый лист – 5 штук

КБЖУ на 100 грамм:

  • Калории: 65 ккал
  • Белки: 1 г
  • Жиры: 3 г
  • Углеводы: 8 г

Рецепт:

  1. Подготовка овощей:
    • Огурцы и помидоры тщательно вымойте и нарежьте кружочками.
    • Перец очистите от семян и нарежьте полосками.
    • Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте.
  2. Заправка:
    • В кастрюле смешайте уксус, растительное масло, сахар, соль, перец горошком и лавровый лист. Доведите до кипения.
  3. Смешивание:
    • В стерилизованные банки равномерно распределите овощи. Залейте горячей заправкой.
  4. Закатка:
    • Закройте банки стерилизованными крышками. Поставьте банки вверх дном и укутайте теплым одеялом на 1 день для создания вакуума.
  5. Хранение:
    • Храните в прохладном темном месте.

Рекомендации:

  • Убедитесь, что банки и крышки тщательно стерилизованы перед консервированием, чтобы предотвратить порчу.
  • Вы можете адаптировать рецепт, добавляя другие специи по вкусу, например, горчичные зерна или кориандр.
  • Чтобы проверить герметичность закатки, проверьте, не поднимаются ли крышки после остывания банок. Если крышка «щелкает», банка не герметична и ее содержимое следует употребить в ближайшее время.
  • Перед употреблением дайте салату постоять хотя бы месяц, чтобы вкусы овощей полностью соединились.
Это будет Вам интересно
Как пережить простуду дома, когда кашель мешает спать

Подпишись, чтобы не пропустить важные новости своего города!