То, что болезнь отступила не всегда означает, что человек может вернуться к привычному ритму жизни сразу
Силы после болезни нужно восстанавливать. Об это рассказал в интервью радио Sputnik главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
«Болезнь нарушает работу организма, поэтому требуется время на восстановление. Если после перенесенного заболевания у человека сохраняются быстрая утомляемость и одышка, то это тревожные симптомы. Они должны натолкнуть переболевшего на мысль о том, что нужны еще какие-то реабилитационные мероприятия», — пояснил специалист.
Также врач предупредил о том, что есть несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы восстановление прошло успешно.
«Во время восстановительного периода в первую очередь необходим более щадящий режим. То есть нужно избегать каких-то физических и психологических нагрузок. Кроме этого, нужно следить за рационом питания. Он должен быть богат витаминами и микроэлементами. Также важно соблюдать хороший питьевой режим, то есть потреблять достаточное количество жидкости», —добавил специалист в интервью радио Sputnik.
