А также объяснили, что сама по себе паническая атака не приводит к смерти
Ее даже не всегда можно распознать, сообщает сайт «Аргументы и факты» со ссылкой на врача-психотерапевта и психиатра Артема Толоконина.
Так, чувство страха и бесконтрольной тревожности могут быть предвестниками панической атаки. Также к ним могут добавиться дискомфорт в животе и сердце, нехватка воздуха.
Эксперт также рассказал о том, что от панической атаки умереть нельзя, поэтому не стоит их бояться.
Ранее портал ТОР24 Москва рассказал о том, какие продукты могут привести человека к депрессии.
А психолог Татьяна Петухова рассказала, что тяжелые состояния с навязчивыми мыслями, нарушение сна и аппетита, депрессия, ощущение стыда, панические атаки и сильное беспокойство о внешности говорят о том, что следует в срочном порядке направиться к специалисту.
