Для здоровой, полноценной и счастливой жизни
Россиянам назвали шесть суперпродуктов для ежедневного меню. Об этом сообщает информационный портал «Женский Рамблер».
Специалисты отмечают, что правильные блюда позволяют жизнь здорово, полноценно и счастливо. В современном мире люди стали всё чаще обращать внимание на то, что они готовят и потребляют в пищу. Эксперты отмечают невероятную пользу для здоровья от черники, листовой зелени, авокадо, бобов, семян чиа и лимона.
В настоящий момент в интернете размещены тысячи рецептов, в которых можно использовать указанные продукты. При этом, использовать их можно как на завтрак, так и на обед с ужином.
