В числе лидеров алкоголь и жирная пища
Врач-эксперт назвал россиянам самую вредную для сердца привычку. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
По словам специалиста, многие факторы в жизни оказывают влияние на сердечно-сосудистую систему, однако в огромном перечне есть и свои «лидеры». Так, например, самое пагубное влияние на здоровье сердца оказывает алкоголь. Он медленно разрушает клетки сердечно-сосудистой системы. Жирная пища также приносит огромный вред сердцу – повышает артериальное давление, вызывает формирование атеросклеротических бляшек.
Во избежание проблем со здоровьем следует отказаться от вредных привычек и особое внимание в жизни уделять физической активности с питанием.
