Врачи рекомендуют включить в повседневный рацион капусту

Автор статьи
Александр Киуру
Фото: ru.freepik.com

Продукт содержит огромное количество микроэлементов для «обновления» организма

Врачи рекомендуют включить в повседневный рацион россиян капусту. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».

По словам врача-диетолога, капусту содержит огромное количество микроэлементов, среди которых особую ценность представляет сера. Благодаря уникальному набору человек имеет возможность «обновить» свой организм при помощи антиоксидантов.

Блюда из капусты благоприятно действуют и на печень, усиливают метаболизм и улучшают состояние кожи. У людей, в чьем рационе всегда присутствует капуста, организм быстрее покидают продукты обмена веществ, а сера позволит избежать хронической интоксикации.

Врачи рекомендуют включить в повседневный рацион капусту