Не меняя рацион питания
Врач-эксперт рассказал, как восполнять недостаток йода в организме. Об этом сообщает информационный портал «Доктор Рамблер».
Так, по словам медика, дефицит йода можно обнаружить в организме после ультразвукового исследования щитовидной железы. В случае обнаружения недостатка в пищу можно добавлять йодированную соль. При планировании беременности соль лучше заменить на специальные препараты, которые назначаются после консультаций со специалистами.
Эксперт также отметила, что в настоящий момент в России нет регионов с достаточным уровнем йода, а также нет регионов, где йод был бы в остром недостатке.
