В числе лидеров – темные сорта
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась с россиянами самым полезным сортом винограда. Об этом сообщает информационный портал «Москва24». По её мнению, больше всего полезных свойств имеется в винограде тёмных сортов.
«Лучше выбирать виноград темных сортов. В нем больше биологически активного вещества ресвератрола. Есть много исследований, что оно продлевает молодость и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказывает Елена.
Кроме того, подчеркнула Елена, виноград обладает естественными антиоксидантами, предохраняющими организм от старения и ухудшения общего физического состояния.
